Teri Hodanová

Vzdělání

Osobní rozvoj

Zdraví

Aura. — EP01 'Jak začít zářit.'

Aura.

Podcast Aura. snoubí holistické zdraví s každodenním životem, průzkum se zábavou & jedinečnost s komunitou. 
Tvůj průvodce novodobým světem a opora při cestě za Tvým autentickým JÁ.

Show notes — Aura. EP01 Jak začít zářit. 1. Uvědomit si, že můžu.  2. Přestat konzumovat, začít vnímat SEBE. * Malé cvičení — sepište si body 1. CO právě teď prožívám. 2. JAKÉ z toho mám pocity. 3. Do jaké míry jsou toto MOJE pocity?¨ 3. Zbavit se věcí, situací a lidí, co mi již neslouží. * Malé cvičení — Sepište si: Co mě drží zpátky v tom být šťastný/á? 4. Dělat věci, kterých se ostatní bojí.  Dejte mi vědět, jak se vám epizoda líbila.

Show notes — Aura. EP01 Jak začít zářit. 1. Uvědomit si, že můžu.  2. Přestat konzumovat, začít vnímat SEBE. * Malé cvičení — sepište si body 1. CO právě teď prožívám. 2. JAKÉ z toho mám pocity. 3. Do jaké míry jsou toto MOJE pocity?¨ 3. Zbavit se věcí, situací a lidí, co mi již neslouží. * Malé cvičení — Sepište si: Co mě drží zpátky v tom být šťastný/á? 4. Dělat věci, kterých se ostatní bojí.  Dejte mi vědět, jak se vám epizoda líbila. 🤍 mix & master — NOBODYLISTEN

Aplikace Youradio Talk

Aura. — EP01 'Jak začít zářit.'

Poslechněte si podcast