annafaltova

Byznys

Fitness

Zdraví

Tlak si na sebe vytváříme sami, ve vlastní hlavě... | Ft. Helča Duchková

Anna Faltová

Anna Faltová podcast

Ahoj všichni!

V dnešní epizodě nebudu sama! Přisedla ke mně jeden z mě nejbližších lidí- Helča Duchková.

Helča je NPC závodnicí v kategorii bikini, tak ji zná většina z vás.
Já jsem vám ji ale chtěla představit z více osobní stránky- jaká je její minulost, povaha, jak se dostala k tréninkům i závodům, její první zkušenost v NPC federaci po 3 leté pauze od závodění a co ji čeká dál.

Pro mě, je Helča opravdu důležitý člověk k mém životě, máme opravdu hodně společného (někdy až strašidelně hodně :D) a proto věřím, že si její povídání a osobu zamilujete stejně jako já.

 

CELÝ DÍL, JE ÚPLNĚ BEZ STŘIHU :)

Teď už konec okecávání, užijte si poslouchání!!

.........

 

Helči Instagram: <a href='https://www.instagram.com/helena_dch/'>https://www.instagram.com/helena_dch/</a>

Závody, na kterých jsme byly v Polsku: <a href='https://www.youtube.com/watch?v=u83yCUGegKo&t=54s'>https://www.youtube.com/watch?v=u83yCUGegKo&t=54s</a>

Olympia prediction s Helčou: <a href='https://www.youtube.com/watch?v=Lsvne47ECbI&t=148s'>https://www.youtube.com/watch?v=Lsvne47ECbI&t=148s</a>

 

.........

anna.faltova.af@gmail.com

.........

WEB:<a href='http://www.www.annafaltova.cz/'>
http://www.www.annafaltova.cz/</a>


➢ Instagram: <a href='https://www.instagram.com/annafaltova/'>https://www.instagram.com/annafaltova/</a> 
➢ Youtube: <a href='https://www.youtube.com/annafaltova'>https://www.youtube.com/annafaltova</a>

Ahoj všichni!
V dnešní epizodě nebudu sama! Přisedla ke mně jeden z mě nejbližších lidí- Helča Duchková.
Helča je NPC závodnicí v kategorii bikini, tak ji zná většina z vás.
Já jsem vám ji ale chtěla představit z více osobní stránky- jaká je její minulost, povaha, jak se dostala k tréninkům i závodům, její první zkušenost v NPC federaci po 3 leté pauze od závodění a co ji čeká dál.
Pro mě, je Helča opravdu důležitý člověk k mém životě, máme opravdu hodně společného (někdy až strašidelně hodně :D) a proto věřím, že si její povídání a osobu zamilujete stejně jako já.
 
CELÝ DÍL, JE ÚPLNĚ BEZ STŘIHU :)
Teď už konec okecávání, užijte si poslouchání!!
.........
 
Helči Instagram: <a href='https://www.instagram.com/helena_dch/'>https://www.instagram.com/helena_dch/</a>
Závody, na kterých jsme byly v Polsku: <a href='https://www.youtube.com/watch?v=u83yCUGegKo&t=54s'>https://www.youtube.com/watch?v=u83yCUGegKo&t=54s</a>
Olympia prediction s Helčou: <a href='https://www.youtube.com/watch?v=Lsvne47ECbI&t=148s'>https://www.youtube.com/watch?v=Lsvne47ECbI&t=148s</a>
 
.........
0:00 Úvod, představení
08:51 Minulost- začátky cvičení, závodů
39:49 Pauza od závodů a očekávání
1:03:01 Největší pozing chyby
1:06:40 Než začneš závodit
1:10:20 Udělala bys něco jinak v přípravě?
1:13:56 Otázky z Instagramu
 
.........
anna.faltova.af@gmail.com
.........
WEB:<a href='http://www.www.annafaltova.cz/'>
http://www.www.annafaltova.cz/</a>

➢ Instagram: <a href='https://www.instagram.com/annafaltova/'>https://www.instagram.com/annafaltova/</a> 
➢ Youtube: <a href='https://www.youtube.com/annafaltova'>https://www.youtube.com/annafaltova</a>

Aplikace Youradio Talk

Tlak si na sebe vytváříme sami, ve vlastní hlavě... | Ft. Helča Duchková

Poslechněte si podcast