Anály životních mouder

Mentální zdraví

Zdraví

Co by na to řekli lidi? ...aneb Hlavně ať se to líbí ostatním

Nevážně o vážném tématu psychické pohody aneb bereme si na paškál různá přesvědčení, rčení a vzorce chování, o kterých mnoho z nás ani nepřemýšlí a prostě podle nich žije.

Pojďte se s námi podívat dovnitř našich myslí a otevřít diskuzi o tom, kdy nám tato „životní moudra“ pomáhají a kdy naopak škodí. Bude to jistě zajímavá debata plná smíchu, historek z našich životů i zkušeností z naší koučovací praxe.

Těšíme se na vás!
Domča & Kačka

„To nemůžeš, vždyť co by na to řekli lidi!“ 😮 Tuhle nenápadnou větu slýcháme v nějaké variaci od mládí snad úplně všichni. Je to jedno z klasických „životních mouder“, které bydlí hluboko v našich hlavách. Nebo snad znáte někoho v našich zeměpisných šířkách, kdo ho v hlavě nemá? Kdo by nezpochybňoval svoji činy či slova, když si představí, co na to řekne někdo další? Co tahle věta ale dělá s naším vnímáním reality? Jak se díky ní chováme, cítíme a přemýšlíme? Jak se nám s ní žije? Kde nám pomáhá a kde nás omezuje? Přesně na tyhle otázky dnes hledáme odpovědi a to ve velmi lehké a uvolnené atmosféře. Takže pokud se neradi smějete, berete se moc vážně nebo nesnesete občasné vulgarismy, tento díl (i celý náš podcast) není pro vás. Pokud se ale rádi podíváte i na vážná témata s humorem, lehkostí a lidskostí, pusťte si nás. Věříme, že vás pobavíme i inspirujeme. Kapitoly:00:00 Pár slov na úvod00:32 Co by na to řekli lidi aneb Hlavně ať se to líbí ostatním02:00 Přínos - vnímáte díky tomu normu02:17 I. past - odrazuje vás to od změn03:20 Kdo jsou vlastně „ti lidi“ a proč na nich záleží?06:26 Přínos II - potenciálně vás to připraví na konfrontaci09:20 II. past - předjímáte a topíte se v negativních scénářích11:30 Zkoumejte hodnoty „těch lidí“13:55 III. past - vaši hodnotu určuje okolí16:27 IV. past - zabíjíte svou autenticitu 19:25 Negativní ohlasy jsou hlasitější než pozitivní21:16 V. past - nejste slyšet a ztrácíte sami sebe23:51 Jak s moudrem zdravě pracovat 27:30 Závěr Dejte nám vědět, jak se vám druhá epizoda našeho podcastu Anály životních mouder líbila. Těšíme se na vaše ohlasy, lajky, komentáře, připomínky i hejty. Tak napište a příště zas na viděnou a na slyšenou!<a href="https://katerinabenackova.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Kačka</a> & <a href="https://ujednorozce.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Domča</a> P. S. Sledujte nás, ať vám neunikne další moudro... 😉 P. P. S. Pokud se o nás chcete dozvědět více, tak nás najdete tady:✅ Dominika Černá Kortusová – <a href="https://ujednorozce.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠www.ujednorozce.cz⁠⁠</a>✅ Kateřina Benáčková – <a href="https://katerinabenackova.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠www.katerinabenackova.cz⁠</a>

„To nemůžeš, vždyť co by na to řekli lidi!“ 😮 Tuhle nenápadnou větu slýcháme v nějaké variaci od mládí snad úplně všichni. Je to jedno z klasických „životních mouder“, které bydlí hluboko v našich hlavách. Nebo snad znáte někoho v našich zeměpisných šířkách, kdo ho v hlavě nemá? Kdo by nezpochybňoval svoji činy či slova, když si představí, co na to řekne někdo další? Co tahle věta ale dělá s naším vnímáním reality? Jak se díky ní chováme, cítíme a přemýšlíme? Jak se nám s ní žije? Kde nám pomáhá a kde nás omezuje? Přesně na tyhle otázky dnes hledáme odpovědi a to ve velmi lehké a uvolnené atmosféře. Takže pokud se neradi smějete, berete se moc vážně nebo nesnesete občasné vulgarismy, tento díl (i celý náš podcast) není pro vás. Pokud se ale rádi podíváte i na vážná témata s humorem, lehkostí a lidskostí, pusťte si nás. Věříme, že vás pobavíme i inspirujeme. Kapitoly:00:00 Pár slov na úvod00:32 Co by na to řekli lidi aneb Hlavně ať se to líbí ostatním02:00 Přínos - vnímáte díky tomu normu02:17 I. past - odrazuje vás to od změn03:20 Kdo jsou vlastně „ti lidi“ a proč na nich záleží?06:26 Přínos II - potenciálně vás to připraví na konfrontaci09:20 II. past - předjímáte a topíte se v negativních scénářích11:30 Zkoumejte hodnoty „těch lidí“13:55 III. past - vaši hodnotu určuje okolí16:27 IV. past - zabíjíte svou autenticitu 19:25 Negativní ohlasy jsou hlasitější než pozitivní21:16 V. past - nejste slyšet a ztrácíte sami sebe23:51 Jak s moudrem zdravě pracovat 27:30 Závěr Dejte nám vědět, jak se vám druhá epizoda našeho podcastu Anály životních mouder líbila. Těšíme se na vaše ohlasy, lajky, komentáře, připomínky i hejty. Tak napište a příště zas na viděnou a na slyšenou!<a href="https://katerinabenackova.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Kačka</a> & <a href="https://ujednorozce.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Domča</a> P. S. Sledujte nás, ať vám neunikne další moudro... 😉 P. P. S. Pokud se o nás chcete dozvědět více, tak nás najdete tady:✅ Dominika Černá Kortusová – <a href="https://ujednorozce.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠www.ujednorozce.cz⁠⁠</a>✅ Kateřina Benáčková – <a href="https://katerinabenackova.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠www.katerinabenackova.cz⁠</a>

Aplikace Youradio Talk

Co by na to řekli lidi? ...aneb Hlavně ať se to líbí ostatním

Poslechněte si podcast