Časová slepota & ADHD: Hodina je hodina. Ale prožívají čas všichni stejně?
Víš, kolik je hodin. Víš, kdy máš vyrazit. A přesto ti cestou z předsíně do auta zmizí sedm minut.
Jaké to je žít ve světě, který se řídí hodinami, když ti tvoje vlastní vnímání času v něm ne vždycky pomáhá se zorientovat?
Proč je tak těžké odhadnout, jak dlouho věci doopravdy trvají? A proč dáváme tolik energie do toho, abychom se řídily hodinami, které ne vždycky odpovídají tomu, jak čas prožíváme my?
V této epizodě mluvíme o časové slepotě, o časovém optimismu, o všech těch malých systémech, které si vytváříme, aby se všední den nějak točil – a o tom, proč možná nejde o to se víc snažit, ale o to přestat brát potíže s časem jako osobní selhání.
🌐 Vše o komunitě PROSTOR a ADHD coachingu najdeš na: amygdalaparty.cz
Popis podcastu
Celý život máš pocit, že jsi nějak jiná. Že svět není pro tebe. Že ostatní zvládají věci, které ty prostě nedáváš – a nevíš proč. Co když za to nemůžeš ty, ale tvůj mozek, který je prostě jinak nastavený?
Tohle je podcast pro dospělé ženy, které možná nikdy neslyšely slovo ADHD v souvislosti se sebou. Pro ty, co mají ponožky každou jinou a klíče v lednici. Pro ty, co se smějou, aby neplakaly.
ADHD není nemoc. Ani výmluva. Jen mozek, který pracuje jinak. Ne hůř, prostě jinak. Zde se ti dostane vysvětlení. Vítej!
Nová epizoda každou středu. Na amygdalaparty.cz najdeš také víc o ADHD.