Agáta Hanychová

Společnost

Osobní deníky

Agáta & host: Zuzana Gelfand – Křičela jsem na děti a byla na dně. Jak se naučit zvládat vlastní emoce? (krátká verze)

Agáta Hanychová Podcast

<div>
<p>Připadáte si občas na život samotné? A že to nemáte s kým probrat? I to je život holčiček. Poslouchej můj nový podcast a uvidíš, že v tom nejsi sama. ❤️</p>

<p>Celé epizody najdete na <a href="https://herohero.co/agatahanychova">https://herohero.co/agatahanychova</a></p>

</div>

<div>
<p>Celý díl ke zhlédnutí: <a href="https://herohero.co/agatahanychova">https://herohero.co/agatahanychova</a></p><p>Každá máma to zná. Únava, stres, nekonečný kolotoč povinností… a pak přijde chvíle, kdy prostě rupnou nervy. Zakřičíme, vybuchneme a večer si říkáme, jestli jsme to jako mámy zvládly správně.</p><p>Dnes si s odbornicí na respektující výchovu Zuzanou Gelfand povídáme o tom, co se děje v dětské hlavě během záchvatů vzteku, proč některé děti prožívají emoce mnohem intenzivněji a proč první krok ke klidnějšímu dítěti vede často přes nás samotné.</p><p>Zuzana otevřeně mluví o době, kdy byla vyčerpaná, křičela na děti a měla pocit, že už neví kudy dál. O tom, jak našla cestu k respektující výchově, proč není ostuda říct si o pomoc nebo si zaplatit hlídání a proč máma nemusí všechno zvládnout sama.</p><p>Protože být dobrou mámou neznamená být dokonalá. Znamená učit se, hledat cestu a pochopit, že za každou emocí je nějaký příběh – o tom, co nás jako rodiče zlomí… a co nám nakonec pomůže znovu najít klid.</p><p>Sleduj také na:<br>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/agata.hanychova.podcast">https://www.instagram.com/agata.hanychova.podcast</a><br>TikTok: <a href="https://www.tiktok.com/@agata.hanychova.podcast">https://www.tiktok.com/@agata.hanychova.podcast</a></p></div>

Aplikace Youradio Talk

Agáta & host: Zuzana Gelfand – Křičela jsem na děti a byla na dně. Jak se naučit zvládat vlastní emoce? (krátká verze)

Poslechněte si podcast