Adventní běhání

Sport

Běh

#13 Povídání o běhání, sebehodnotě a tak nějak o všem: Alžběta Mikolajková

Advenťáci ve sluchátkách

Nazuj si tenisky, dej si sluchátka a pojď si s námi v uších zaběhat!  Od 1. do 25. prosince každý den minimálně 30 minut běháme a svým během pomáháme. Nejen sobě, ale také těm, se kterými se život vůbec nemazlil.  A na každý běh v prosinci tu máme povídání Advenťáci ve sluchátkách! Povídáme si o všem možném a s různými hosty, kteří k běhání mají "co říct".  Moderuje: Babeta & Bára & Přemek  www.adventaci.cz

Hostem je Alžběta Mikolajková. Naše elfí ostravská spojka, která nám pomáhá organizovat Běh Advenťáka v Ostravě a nebo nám taky pomáhá s reklamou na sociálních sítích. V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Bětkou povídáme o tom:jak se od házené dostala k běhuže je lehké sklouznout do toho svoji sebehodnotu vnímat "výkonnostně"jak se stavební inženýrka začne ve 37 letech věnovat marketinguproč máme tendenci se omlouvat za to, když se máme "dobře"a taky třeba proč nám pomáhá s Adventním běháním :)Bětky web najdete TADY.Moderuje Babeta a moc se omlouvá za kašlání.www.AdventniBehani.czChcete se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Přidejte se do naší facebookové skupiny. Odkaz je TADY.Chcete nás podpořit a koupit si něco v našem charitativním adventním obchůdku! Super! Račte vstoupit do obchůdku TADY.Chcete pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné! Přispět můžete TADY.Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme? Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Hostem je Alžběta Mikolajková. Naše elfí ostravská spojka, která nám pomáhá organizovat Běh Advenťáka v Ostravě a nebo nám taky pomáhá s reklamou na sociálních sítích.  V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Bětkou povídáme o tom:<ul><li>jak se od házené dostala k běhu</li><li>že je lehké sklouznout do toho svoji sebehodnotu vnímat "výkonnostně"</li><li>jak se stavební inženýrka začne ve 37 letech věnovat marketingu</li><li>proč máme tendenci se omlouvat za to, když se máme "dobře"</li><li>a taky třeba proč nám pomáhá s Adventním běháním :)</li></ul>Bětky web najdete <a href='https://alzbetamikolajkova.com'>TADY</a>. Moderuje Babeta a moc se omlouvá za kašlání.<a href='https://adventnibehani.cz/'>www.AdventniBehani.cz</a> Chcete se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Přidejte se do naší facebookové skupiny. Odkaz je <a href='https://www.facebook.com/groups/AdventniBehani'>TADY</a>. Chcete nás podpořit a koupit si něco v našem charitativním adventním obchůdku! Super! Račte vstoupit do obchůdku<a href='https://adventnibehani.cz/index.php/shop'> TADY.</a> Chcete pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné! Přispět můžete <a href='https://adventnibehani.cz/dobry-skutek/'>TADY</a>.Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme? Mrkni se na náš web: <a href='https://adventaci.cz/'>www.adventaci.cz</a> 🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš <a href='https://adventnibehani.cz/jak-to-funguje'>TADY</a>. 💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku <a href='https://eshop.adventnibehani.cz/'>TADY.</a> ❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš <a href='https://adventaci.cz/darovat'>TADY</a>.

Aplikace Youradio Talk

#13 Povídání o běhání, sebehodnotě a tak nějak o všem: Alžběta Mikolajková

Poslechněte si podcast