#13 Povídání o běhání, sebehodnotě a tak nějak o všem: Alžběta Mikolajková
O epizodě podcastu
Hostem je Alžběta Mikolajková. Naše elfí ostravská spojka, která nám pomáhá organizovat Běh Advenťáka v Ostravě a nebo nám taky pomáhá s reklamou na sociálních sítích.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Bětkou povídáme o tom:
- jak se od házené dostala k běhu
- že je lehké sklouznout do toho svoji sebehodnotu vnímat "výkonnostně"
- jak se stavební inženýrka začne ve 37 letech věnovat marketingu
- proč máme tendenci se omlouvat za to, když se máme "dobře"
- a taky třeba proč nám pomáhá s Adventním běháním :)
Bětky web najdete TADY .
Moderuje Babeta a moc se omlouvá za kašlání.
www.AdventniBehani.cz
Chcete se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Přidejte se do naší facebookové skupiny. Odkaz je TADY .
Chcete nás podpořit a koupit si něco v našem charitativním adventním obchůdku! Super! Račte vstoupit do obchůdku TADY.
Chcete pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné! Přispět můžete TADY .
Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz
🏃♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY .
💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.
❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY .
Popis podcastu
Nazuj si tenisky, dej si sluchátka a pojď si s námi v uších zaběhat!
Od 1. do 25. prosince každý den minimálně 30 minut běháme a svým během pomáháme. Nejen sobě, ale také těm, se kterými se život vůbec nemazlil.
A na každý běh v prosinci tu máme povídání Advenťáci ve sluchátkách! Povídáme si o všem možném a s různými hosty, kteří k běhání mají "co říct".
Moderuje: Babeta & Bára & Přemek
www.adventaci.cz