Týna @tojidlo a Sandra @chytryjidelnicek

Zdraví

15. Netlix Liver King , histaminová intolerance , hormonální výživa odkud čerpáme informace

50 odstínů výživy - podcast o výživě, který jste ještě neslyšeli

Jsme Týna a Sandra nebo také @tojidlo a @chytryjidelnicek a místo toho, abychom si své rozumy v tichosti nechávaly pro sebe, rozhodly jsme se je s vámi sdílet v našem podcastu a to v té nejčistší možné formě - BEZ CENZURY. Denně se setkáváme ve své praxi s výživovými mýty, které už znejistily nejednoho člověka a tak jsme si řekly, že je čas uvést je na pravou míru a vnést trochu osobních zkušeností, podložených faktů a humoru do nejčastěji propíraných témat týkajících se životního stylu, pohybu a výživy obecně. 

U dobrého jídla a sklenky vína,
Týna a Sandra

V téhle epizodě jsme probraly všechno od longevity klubů přes dokument Netflix: Liver King až po to, jak rozlišit fakta od marketingu ve světě výživy. Mluvily jsme i o:	•	histaminové intoleranci a proč je tak nejasná	•	kauze KFC a prošlého masa	•	hormonální výživě a jak je to teď moderní,	•	tom, odkud my čerpáme informace – vědecké zdroje, odborné databáze a zkušenosti z praxe,	•	a proč nestačí slepě následovat trendy z Instagramu. Zkrátka: epizoda pro všechny, co chtějí chápat výživu trochu víc do hloubky a s nadhledem. Týna & Sandra @tojidlo @chytryjidelnicek

Aplikace Youradio Talk

15. Netlix Liver King , histaminová intolerance , hormonální výživa odkud čerpáme informace

Poslechněte si podcast