Úvod
Podcasty
Zdraví
50 odstínů výživy - podcast o výživě, který jste ještě neslyšeli
15. Netlix Liver King , histaminová intole...
15. Netlix Liver King , histaminová intolerance , hormonální výživa odkud čerpáme informace
Poslechněte si podcast
10. 10. 2025
1 hod 10 min
V téhle epizodě jsme probraly všechno od longevity klubů přes dokument Netflix: Liver King až po to, jak rozlišit fakta od marketingu ve světě výživy.
Mluvily jsme i o:
• histaminové intoleranci a proč je tak nejasná
• kauze KFC a prošlého masa
• hormonální výživě a jak je to teď moderní,
• tom, odkud my čerpáme informace – vědecké zdroje, odborné databáze a zkušenosti z praxe,
• a proč nestačí slepě následovat trendy z Instagramu.
Zkrátka: epizoda pro všechny, co chtějí chápat výživu trochu víc do hloubky a s nadhledem.
Týna & Sandra
@tojidlo @chytryjidelnicek
Popis podcastu
Jsme Týna a Sandra nebo také @tojidlo a @chytryjidelnicek a místo toho, abychom si své rozumy v tichosti nechávaly pro sebe, rozhodly jsme se je s vámi sdílet v našem podcastu a to v té nejčistší možné formě - BEZ CENZURY. Denně se setkáváme ve své praxi s výživovými mýty, které už znejistily nejednoho člověka a tak jsme si řekly, že je čas uvést je na pravou míru a vnést trochu osobních zkušeností, podložených faktů a humoru do nejčastěji propíraných témat týkajících se životního stylu, pohybu a výživy obecně.
U dobrého jídla a sklenky vína,
Týna a Sandra