Oliver Burkeman

Filip Jančík

Osobní rozvoj

TÝDEN DRUHY_OD SLOV K ČINŮM - DĚN OSMY - HONBA ZA ROZHODNUTÍMI

DĚN DVANÁCTÝ - PRAVIDLA, KTERÁ SLOUŽÍ ŽIVOTU

DĚN ČTVRTÝ - PROTI PRODUKTIVNÍMU DLUHU

DĚN DESÁTÝ - NAJDETE SI ŽIVOTNÍ ÚKOL

DĚN OSMNÁCTÝ - DOPŘEJTE DRUHÝM JEJICH PROBLÉMY

DĚN DVACÁTÝ TŘETÍ - JAK BYCHAZET Z VYROVNANOSTI

TÝDEN CTVRTY_ZIT V PŘÍTOMNOSTI - DĚN DVACÁTÝ DRUHY - PŘESTAŇTE ROZMAZLOVAT SVÉ BUDOUCÍ JÁ

DĚN DVACÁTÝ PRVNÍ - CO JE TO VLASTNĚ VYRUŠENI

DĚN DEVÁTÝ - DOTAHUJME VĚCI DO KONCE

TÝDEN TRETI_NECHTE TO PLAVAT - DĚN PATNÁCTÝ - CO KDYBY TO BYLO SNADNE_

DĚN SEDMNÁCTÝ - NESTŮJTE V CESTĚ STREDROSTI

DĚN TŘETÍ - JEN PONESETE DŮSLEDKY

DĚN DEVATENÁCTÝ - SKVĚLA ZÁBAVA, NEBO SKVĚLY PŘÍBĚH

DĚN DRUHY - KAJAKY A SUPERJACHTY

TÝDEN PRVNI_KONECNOST - DĚN PRVNÍ - JE TO HORŠI NEŽ SI MYSLÍTE

DĚN DVACÁTÝ - STANOVTE SI KVALITATIVNÍ CÍL

ÚVOD - NEDOKONALY ŽIVOT

DĚN JEDENÁCTÝ - PROSTE JDETE DO KŮLNY

DĚN ŠESTÝ - NEMŮŽETE SE STARAT O VŠECHNO

DĚN SEDMY - BUDOUCNOST AT JE BUDOUCNOSTI

DĚN ŠESTNÁCTÝ - ZLATÉ PRAVIDLO NARUBY

DĚN ČTRNÁCTÝ - PŘIJĎTE NA CHUŤ PROBLÉMŮM

DĚN DVACÁTÝ ČTVRTÝ - NEDBALA POHOSTINNOST

DĚN PATY - PŘÍLIŠ MNOHO INFORMACI

DĚN TŘINÁCTÝ - TŘI HODINY

<p>Jan Melvil Publishing je nakladatelství literatury osobního rozvoje a celoživotního vzdělávání. Přináší čtenářům stále nová témata, jejichž znalost je prostředníkem moudrých rozhodnutí a zlepšení života. Dalšími oblastmi, na které se zaměřuje je psychologie, management a byznys, zdraví a fitness, a od roku 2020 také na historii. Jan Melvil Publishing vydává především světové bestsellery. Mezi autory jsou však i čeští odborníci svých oborů.</p>

Jan Melvil Publishing

Meditace pro smrtelníky

>> OPRAVDU VĚŘÍTE, ŽE JEDNOU PŘIJDE DEN, KDY BUDETE MÍT VŠECHNO POD KONTROLOU? <<

# O audioknize

Oliver Burkeman má pro vás jasnou zprávu: takový den nikdy nenastane. A nabízí filozofii imperfekcionismu, ve které náš omezený čas, neurčitá budoucnost a nekonečný seznam úkolů nejsou problémy k vyřešení, ale prostá realita. I v ní však může vzkvétat smysl, klid a radost – právě tehdy, když se realitu nesnažíme marně podmanit.
S charakteristickým humorem a intelektuální přesností Burkeman odhaluje, jak se posedlost produktivitou stala náhradní vírou moderního člověka a jak se z ní vyléčit. V knize vás provede cestou od přijetí vlastní konečnosti přes odhodlání k nedokonalému konání až po plnější prožívání přítomnosti. Každá z osmadvaceti kapitol nabízí změnu perspektivy i praktický krok, který můžete ihned vyzkoušet.

# V KNIZE SE MIMO JINÉ DOZVÍTE:
- Přijetí lidské konečnosti a limitů není selhání, ale klíč ke svobodě.
- Svůj seznam úkolů berte jako menu v restauraci – není třeba vybrat si všechno, jen to nejdůležitější.
- Život bez jakýchkoli problémů by nebyl ideál, ale nuda bez růstu.
- Osvojte si „nedbalou pohostinnost“ a prohlubujte vztahy bez přetvářky.
- Smířit se se svými limity neznamená spokojit se v životě s málem. Naopak.

„Tohle je ono. Ne zítra. Ne po dosažení cílů. Ne až budeš jiný. Ale tady a teď.“

# O autorovi

Oliver Burkeman (* 1975)
Britský novinář, spisovatel a řečník s nezaměnitelným humorem a schopností klást nepohodlné, ale osvobozující otázky. Jeho bestseller Čtyři tisíce týdnů: Time management pro smrtelníky si získal miliony čtenářů po celém světě.
Vystudoval sociální a politické vědy na Univerzitě v Cambridge, jako novinář působil v Londýně, Washingtonu a New Yorku. Pro deník Guardian
psal oblíbený sloupek o psychologii, v němž zábavně glosoval nové trendy v osobním rozvoji. V jeho textech se pojí filozofická hloubka, upřímnost, humor a moudrost, kterou čtenáři oceňují pro její praktický přesah.
V současnosti žije s rodinou na venkově v Severním Yorkshire, odkud pravidelně publikuje články a eseje.

#Řekli o knize

„Burkeman nabízí praktickou cestu k osobní proměně. Pomůže vám odolat povrchnímu vábení neustálé zaneprázdněnosti a objevit osvobozující radost v limitech a nedokonalostech života. Povinná četba.“
— CAL NEWPORT, autor knih Hluboká práce a Pomalá produktivita

„Plná moudrosti a útěchy (…). Opravdu důležitá kniha o přijetí pravdy a reality, která mnoha lidem pomůže opustit iluze a ponořit se do skutečného života.“
— Chris van Tulleken, autor knihy Ultrazpracovaní lidé 

„Osvěžující a posilující protiváha k tomu, co trápí výkonné perfekcionisty. S jiskřivým vtipem a nečekanou moudrostí Burkeman ukazuje, že je v pořádku (a často i rozumnější) dělat méně, nechat některé cíle vyšumět a přijmout vlastní nedokonalosti. Tato kniha je útěchou i výzvou zároveň – přesně tím, co dnešní doba potřebuje.“
— Daniel Pink, autor knih Kdy a Prodávat je lidské

# Více o knize
www.melvil.cz/kniha-meditace-pro-smrtelniky

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Audiokniha Meditace pro smrtelníky

Pouze ukázky