Dnes
23. 10. 2024, svátek má Teodor, zítra Nina
Vyberte kategorii
+ 44:39
Fitness007
TYPY POSTAV | Jablko nebo hruška? Ukládání viscerálního (útrobního) tuku a rizika. Pivní pupek.
15. 8. 2022
44 min
+ 1:42:47
Fitness007
RŮST SVALŮ | Lze zvýšit hladinu testosteronu? Svalová hypertrofie - jak rostou svaly?
9. 6. 2021
58 min
+ 2:56:35
MojeVize
#14: Jaroslav Pecka - mýty a chyby ve fitness, přetrénování, trénink mužů a žen
6. 5. 2020
1 hod 13 min
+ 3:32:41
Fitness007
SYNDROM PŘETRÉNOVÁNÍ | Příčiny, rizika a prevence. Jaký má vliv na výkon a psychiku? Ztráta formy.
14. 9. 2023
36 min
+ 4:21:45
MojeVize
#25: Jakub Milý - spojení mentálního a fyzického tréninku, koučink, metoda The Work a životní rovnováha
9. 12. 2020
49 min
+ 4:54:53
Energiemi
Zuzana Novotná: „Studie jsou důležité, ale někdy stačí selský rozum a zkušenosti našich předků.“
6. 6. 2024
33 min
+ 5:21:53
MojeVize
#1: Změna se dostaví, až když jí půjdeš naproti
6. 3. 2020
27 min
+ 6:06:43
MojeVize
#8: Jak se lépe rozhodovat, co běžně funguje a čemu se vyvarovat
4. 4. 2020
44 min
+ 6:36:57
Fitness007
Petr Havlíček o ketodietě | Zkušenosti. Jak se dostat do ketózy? Jaké tuky jíst při keto dietě?
18. 6. 2024
30 min
+ 7:05:19
Wellspektiva
14 dní jsem neviděl ani banán - Středozápad USA
18. 12. 2023
28 min
+ 7:39:46
Energiemi
Dana Sofie Šlancarová: „Během menstruace musí žena odpočívat. Jinak má PMS celý další měsíc!“
9. 5. 2024
34 min
+ 8:47:29
MojeVize
#9: S Janem Jirákem o stojkování, veganství, osobní praxi a životní filosofii
8. 4. 2020
1 hod 7 min
+ 9:16:54
Meditis
Jak vyběhnout? / 10 tipů pro začátečníky
19. 9. 2024
29 min
+ 9:55:37
Fitness007
Jirka Vacek a příprava na závody 2. | Nechutenství k jídlu a demotivace. Jak budovat vítězství?
16. 5. 2024
38 min
+ 10:17:35
Fitness007
SVALY, GENETIKA A JÍDLO | Petr Havlíček: Výsledky jsou součástí motivace. Jak přijmout skutečnost?
4. 1. 2024
21 min
+ 11:00:44
Fitness007
Petr Havlíček a podvýživě | Jaká jsou rizika? Jak funguje stres a od koho se inspirovat?
13. 7. 2024
43 min
+ 11:43:33
Fitness007
Petr Havlíček o obědech | Nejlepší přílohy. Tuky vhodné na smažení. Dá se najíst ve fastfoodu?
1. 8. 2024
42 min
+ 12:50:47
Fitness007
Jídelníček rekreačního sportovce | Jídlo před, během a po tréninku. Kolik bílkovin?
9. 5. 2022
1 hod 7 min
+ 13:44:59
Fitness007
PŘEDSEVZETÍ | Vůle se dá vytrénovat, tělo má své limity.
27. 12. 2022
54 min
+ 14:18:26
Energiemi
Milan Gelnar: "Moderní technologie usnadňují práci i astrologům."
13. 12. 2021
33 min
+ 15:09:00
MojeVize
#39: Life Update - neviditelná rovnátka, studium psychologie, výživový poradce, osobní progress
20. 10. 2021
50 min
+ 16:41:03
MojeVize
#43: David Vencl - jak a proč se začít otužovat, klid, dech a efektivita
28. 9. 2022
1 hod 32 min
+ 16:47:37
Každým dnem lepší
Ep. 20: 4 tipy jak začít běhat
21. 3. 2023
6 min
+ 18:35:25
MojeVize
#38: Michal Dvořák - Jak vnímat a praktikovat všímavost / mindfulness, mindful eating, psychoterapie, meditace a zvědavost
21. 7. 2021
1 hod 47 min
+ 19:07:31
Energiemi
Jana Ďásková Neboráková: „Tibetští mniši jedou na sociálních sítích a chytrých telefonech.“
17. 12. 2023
32 min