Dnes
23. 10. 2024, svátek má Teodor, zítra Nina
MojeVize
#1: Změna se dostaví, až když jí půjdeš naproti
6. 3. 2020
27 min
MojeVize
#8: Jak se lépe rozhodovat, co běžně funguje a čemu se vyvarovat
4. 4. 2020
44 min
Každým dnem lepší
Ep. 58: 4 oblasti kde cukr škodí
12. 12. 2023
5 min
Meditis
Jak vyběhnout? / 10 tipů pro začátečníky
19. 9. 2024
29 min
Fitness007
Jak správně a efektivně hubnout? Jojo efekt. Jak zrychlit metabolismus? Zavodnění organismu.
7. 5. 2020
20 min
Fitness007
Jirka Vacek a příprava na závody 2. | Nechutenství k jídlu a demotivace. Jak budovat vítězství?
16. 5. 2024
38 min
Energiemi
Patricie Kaňok Fuxová: „Ženská intuice je opravdu silná. Každá žena může být čarodějkou!“
19. 4. 2024
29 min
Wellspektiva
Není kofein jako kofein - Stimulanty
27. 11. 2023
28 min
Anna Faltová
Jak si zorganizovat produktivní den?
8. 4. 2020
26 min
Fitness007
Kolikrát týdně cvičit pro růst svalů? Regenerační potenciály. Zotavení svalů.
28. 6. 2020
10 min
Fitness007
JAK ZAPOČÍTAT ENERGETICKÝ PŘÍJEM | Kde lidé často chybují? Poznatky od Jirka a Petra klientů.
8. 8. 2022
19 min
Fitness007
CO JÍST BĚHEM KOJENÍ | Mohu užívat protein a doplňky stravy? Kdy začít hubnout? Sladidla.
28. 12. 2023
35 min
Energiemi
Nikola Homolková: „Káva je lepší než předražené tabletky na hubnutí!“
19. 1. 2024
30 min
Fitness007
Petr Havlíček o bílkovinách | Ideální poměr rostlinné vs. živočišné. Nadýmání. Protein na pečení?
25. 3. 2024
42 min
Fitness007
Nejlepší doplňky stravy pro 50 + podle Petra Havlíčka | Vysoký cholesterol a tlak. Ztučnění jater.
22. 5. 2024
31 min
Fitness007
Otázky a Odpovědi | Hladovění, umělá sladidla, MANA, bolavé klouby, jak eliminovat chutě na sladké. Jak si vypočítat kolik přijmout kalorií.
28. 2. 2020
1 hod 29 min
Fitness007
OTÁZKY K TRÉNINKU 3 | Kolikrát týdně procvičovat partie? Trénink pro naturála a nenaturála.
3. 8. 2023
16 min
MojeVize
#31: Honba za poznáním vlastní osobnosti: přehled typologií osobnosti a mé vlastní zkušenosti s nimi
21. 2. 2021
1 hod 12 min
Fitness007
Jirka Vacek a suplementy ▷ Jak užívat spalovač tuků? Proč nemá rád americké suplementy?
4. 4. 2024
29 min
Každým dnem lepší
Ep. 59: 5 největších mýtů o cvičení
19. 12. 2023
6 min
Energiemi
Vendula Šmídke Kociánová: "Ego nám pořád říká, co máme, nebo nemáme dělat. My ho ale můžeme ignorovat!"
10. 1. 2024
32 min
Fitness007
Petr Havlíček o vitamínech, minerálech, kolagenu a umělých sladidlech. | Odpovídáme na vaše dotazy.
4. 7. 2024
39 min
Energiemi
Barbara Šušková: „Meditace neznamená mít v hlavě prázdno.“
14. 4. 2023
34 min
Fitness007
STRAVOVÁNÍ DĚTÍ #2 | Proteinové jogurty. Rodičovské naschvály. Doplňky stravy a kolik bílkovin?
11. 10. 2022
56 min
Život v gymu
Ondřej Kmošťák: Na úzký pás a perfektní břicho mi stačí jeden jediný cvik.
26. 3. 2024
38 min