#7: Posilování
Viset nebo shybovat? Snažili jsme se pro vás rozluštit největší rébus lezeckého posilování od soumraku věků? A co na to Slovinská megastar Janja Garnbret? Poslechni si Zrnko písku o posilování!
Popis podcastu
Pravidelný lezecký podcast, ve kterém Jonda Kopecký a Kuba Novotný rozebírají lezeckou techniku, zdravý pohyb, trénink a postřehy ze světa lezení.
Produced by: Brett Marshall Lefferts
Support: https://herohero.co/zrnkopisku
Web: https://zrnko.pisku.cz
Instagram: @zrnko.pisku
Email: podcast@zrnko.pisku.cz