Zorya Blue

Vzdělání

Osobní rozvoj

#9 Sebevědomí ve vztahu | Jiřina Heřmanová

Zorya Blue: podcastová série o sebevědomí NAPLNO

Sebevědomí není o tom, že vstaneš ráno, podíváš se do zrcadla a řekneš si, jak jsi úžasná.

Podcastová série NAPLNO jsou rozhovory o tom, co sebevědomí reálně je, kde se rozbije a jestli se to vůbec dá opravit. S lidmi, kteří se tím zabývají profesně, psychology, terapeuty, výzkumníky, ale taky s těmi, kteří to prostě žijí.

Jak se sebevědomí buduje? Kde se bere? Proč je u někoho křehké a u jiného stabilní? A co s tím reálně dělat, bez toxické positivity a bez nalhávání?

Tvoří a moderuje Zorya Blue.

Jiřina Heřmanová je psychoterapeutka specializující se na párovou terapii. Pracuje v soukromé praxi a v Institutu Moderní láska.Bavíme se o tom, jak poznáš nízké sebevědomí ve vztahu. O rozdílu mezi kompromisem a respektem — Mount Everest vs. Mont Blanc. O páru na terapii kvůli vánočnímu stromečku. O dynamice moci, koluzi a o tom, proč páry po 40 letech přijdou a rozvádějí se.O tom, jestli vztah může uzdravit sebevědomí — nebo jestli je to fér od něj čekat. O ženě, která přišla domů po 30 letech a našla dopis. O tom, jak se tak moc terapeutizovat, že nemáš žádné přátele. A o malých věcech, kterými si sebevědomí skutečně budуješ — říct, kam chceš jet na dovolenou ty, odejít z rozhovoru kde ti není dobře, říct že polévka není dost horká.Podcastová série o sebevědomí NAPLNO vznikla díky matronkám a patronům přes Donio. Hlavní partner: Svakom a Klitty (kód ZORYA na <a href="https://www.deeplove.cz/znacka/svakom">https://www.deeplove.cz/znacka/svakom</a>). Prostory: kavárna Karawba.@zoryablue | zoryablue.com☕ Virtuální káva → zoryablue.com/kava

Aplikace Youradio Talk

#9 Sebevědomí ve vztahu | Jiřina Heřmanová

Poslechněte si podcast