#8 Stud: emoce, za kterou se stydíme | Eliška Kodyšová

Eliška Kodyšová je psycholožka a psychoterapeutka. Pracuje s jednotlivci i páry, na klinice adiktologie a ve spolku Aperio.

Bavíme se o studu — emoci, o které se nemluví, částečně proto, že se za ni stydíme. O tom, proč stud a strach jsou neurologicky blízké. O tom, kdy stud chrání a kdy blokuje přístup k věcem, které ti jsou důležité — k sexualitě, k říkání si o peníze, k odchodu ze špatného vztahu.

O personě a "fake it till you make it" — kdy to funguje a kdy tě to může rozbít. O vytřepávání jako reálné technice, která snižuje úzkost. O tom, že chyba v improv divadle se tleská. O škole, která tě naučila, že chyba = sankce — a co to s tebou dělá dodnes.

O coming outu ze čehokoliv. A o scéně z Baby Girl — kdy někdo chce manipulovat tvým studem a jak se toho zbavit jednou větou.

Podcastová série o sebevědomí NAPLNO vznikla díky matronkám a patronům přes Donio. Hlavní partner: Svakom a Klitty (kód ZORYA na https://www.deeplove.cz/znacka/svakom ). Prostory: kavárna Karawba.

@zoryablue | zoryablue.com

☕ Virtuální káva → zoryablue.com/kava