Zorya Blue

Vzdělání

Osobní rozvoj

#04 Sebevědomí v posteli. Lektorka tantry o sebevědomí, výkonu a stydu v posteli | Zorya Blue | Klára Kloudová

Zorya Blue: podcastová série o sebevědomí NAPLNO

Sebevědomí není o tom, že vstaneš ráno, podíváš se do zrcadla a řekneš si, jak jsi úžasná.

Podcastová série NAPLNO jsou rozhovory o tom, co sebevědomí reálně je, kde se rozbije a jestli se to vůbec dá opravit. S lidmi, kteří se tím zabývají profesně, psychology, terapeuty, výzkumníky, ale taky s těmi, kteří to prostě žijí.

Jak se sebevědomí buduje? Kde se bere? Proč je u někoho křehké a u jiného stabilní? A co s tím reálně dělat, bez toxické positivity a bez nalhávání?

Tvoří a moderuje Zorya Blue.

Lektorka tantry Klára Kloudová o tlaku na výkon v posteli, body image a o tom, proč přemýšlení ničí prožitek.@zoryablue | zoryablue.com a @tantraklaraczČtvrtý díl podcastové série o sebevědomí NAPLNO a tentokrát jdeme do postele.Klára Kloudová je lektorka tantry a edukátorka v oblasti sexuality. Bavíme se o tom, co sex appeal reálně je (spoiler: nemá to nic společného s tím, jak vypadáš). O tlaku na výkon, který zná každý, jen z jiné strany. Muži řeší erekci, ženy řeší, jestli vypadají dobře. A přitom se ani jeden nesoustředí na to, co cítí.Jak komunikovat s partnerem o svých potřebách. Jak přestat přemýšlet a začít prožívat. Proč se stydíme v posteli. Jak pracovat s body image a jizvami, které nemáš ráda. Kdy říct ne, i uprostřed. A proč lesbické páry mají statisticky nejvíc orgasmů, což nám říká víc než spousta knih o sexu.Podcastová série o sebevědomí NAPLNO vznikla díky matronkám a patronům přes Donio. Hlavní partner: Svakom a Klitty (kód ZORYA na https://www.deeplove.cz/znacka/svakom). Prostory: kavárna Karawba.☕ Virtuální káva → zoryablue.com/kava

Aplikace Youradio Talk

#04 Sebevědomí v posteli. Lektorka tantry o sebevědomí, výkonu a stydu v posteli | Zorya Blue | Klára Kloudová

Poslechněte si podcast