Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Únavu může způsobovat nedostatečný pitný režim i deprese. Nejhorší je vyčerpání z nudy

Únava se může projevovat různě. Pokud se její příznaky nelepší ani po vydatném spánku, je rozumné zajít k lékaři. Co může signalizovat? A jak jí předcházet?

Všechno z tématu Životní styl můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .