Šarm: Většina Čechů nepřijímá v potravě dostatečné množství vlákniny. Představíme možnosti, jak ji doplnit

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:54 Rozhovor s Františkem Kinským05:16 Módní návrhářka Jitka Šedová a podzimní móda pro muže09:43 Proč je v jídelníčku důležitá vláknina? Zeptali jsme se výživové poradkyně Martiny Jandové14:04 Jak jsou na tom z hlediska cholesterolu některé potraviny?18:47 Kosmetický rádce. Jak se líčit, pokud vám už není dvacet?22:00 Pozvánka na galavečer oblíbené rozhlasové ankety Šarmantní osobnost roku

Všechno z tématu Životní styl můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .