Šarm: Cukrář a srdcař Josef Maršálek: Vážně mi dělá obrovskou radost, když si lidé doma o víkendech pečou

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:51 Rozhovor s charismatickým cukrářem Josefem Maršálkem05:12 Módní trendy snad nejkrásnějšího ročního období, jara09:23 Jak by měla vypadat vaše spánková hygiena?12:52 Rady těm, kteří chtějí vydržet u pravidelného cvičení16:30 Poradíme, jak správně dýchat. Tzv. brániční dýchání19:45 Ani muži by neměli zapomínat na péči o svou pleť23:35 Rozhlasová anketa, Šarmantní osobnost roku, pokračuje