Kdo umí, ten umí: Maličkosti, které podpoří paměť: čištění zubů nedominantní rukou nebo jiná trasa do práce

Lidská paměť se podle délky uchování informace dělí na tři typy. Senzorická paměť trvá jen pár sekund při prvotním vjemu smysly. Poté nastupuje krátkodobá paměť, odkud jde informace buď do dlouhodobé paměti, nebo ji člověk zapomene. Aby tento proces fungoval správně, je potřeba paměť trénovat.

Všechno z tématu Životní styl můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .