Doktorská rada: Hlavní zásadou vánočního hodování je nemíchat všechny dobroty dohromady

Vánoční přípravy vrcholí a kromě dárků už hospodyně určitě také plánují přípravu a nákup dalších vánočních dobrot. A pokud se o svátcích sejde celá rodina, je pravděpodobné, že každý přinese něco dobrého. Nakonec hrozí, že Vánoce prožijeme s žaludeční nevolností nebo podrážděným žlučníkem. Hlavní zásadou je nepřejídat se, jídla nemíchat a mezi jednotlivými chody si dopřát menší pauzu. Všechno z tématu Životní styl můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.