Blízká setkání: Imunolog Ilja Stříž: Pilulka vás nezachrání. Důležitý je spánek, pohyb a dobrá nálada

Zdraví je důležité a imunita zvlášť. Jak ji podpořit? „Nejsem velkým zastáncem potravinových doplňků, i když mohou mít podpůrný efekt,“ připouští v Blízkých setkáních. Dodává, že jsou vlivy mnohem důležitější a efektivnější. K čemu vlastně imunita je a jak funguje? Co hrozí v případě neléčených zanětů a alergií? Lze dostat alergii v pokročilém věku? Poslechněte si v audiu.

Všechno z tématu Životní styl můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .