Velmi účinná relaxační meditace 📿🧘♀️🧘🕊
O epizodě podcastu
V dnešní době a zvlášť s tím, co se děje ve světě, není jednoduché mít klidnou mysl. Tato meditace má za cíl vás na chvíli zastavit, zklidnit myšlenky, odsunout úzkost a strachy na vedlejší kolej, spojit se s vaším vnitřním Zdrojem, načerpat energii, sílu a být na moment v přítomném okamžiku ve kterém můžete slyšet hlas svého srdce, svou intuici, své pravé Já.
V rámci meditace pošlete lásku komukoliv nebo kamkoliv chcete, uvidíte, že po meditaci se budete cítit jako znovuzrození.
V dnešní době a zvlášť s tím, co se děje ve světě, není jednoduché mít klidnou mysl. Tato meditace má za cíl vás na chvíli zastavit, zklidnit myšlenky, odsunout úzkost a strachy na vedlejší kolej, spojit se s vaším vnitřním Zdrojem, načerpat energii, sílu a být na moment v přítomném okamžiku ve kterém můžete slyšet hlas svého srdce, svou intuici, své pravé Já.
V rámci meditace pošlete lásku komukoliv nebo kamkoliv chcete, uvidíte, že po meditaci se budete cítit jako znovuzrození.
Popis podcastu
Tento podcast je bezpečný prostor pro ženy, které chtějí lépe porozumět sobě, svým emocím a vztahům.
Najdeš tu jemné meditace, uklidňující afirmace a citlivý pohled na nervový systém, vnitřní prožívání a vztahové vzorce – bez tlaku, bez nálepek a bez nutnosti se opravovat.
Je tu pro chvíle, kdy se cítíš přetížená, reaguješ jinak, než bys chtěla, máš pocit vnitřního chaosu, nebo jen toužíš po klidu a návratu k sobě.
Nemusíš nic dokazovat. Nemusíš být silná. Stačí přijít taková, jaká jsi.
🎧 Nové epizody vycházejí pravidelně.