Sara 

Společnost

Vztahy

Příběh Jany: "Začala jsem ztrácet samu sebe, jen abych neztratila jeho"

Život snů se Sarou

Tento podcast je bezpečný prostor pro ženy, které chtějí lépe porozumět sobě, svým emocím a vztahům.
Najdeš tu jemné meditace, uklidňující afirmace a citlivý pohled na nervový systém, vnitřní prožívání a vztahové vzorce – bez tlaku, bez nálepek a bez nutnosti se opravovat.

Je tu pro chvíle, kdy se cítíš přetížená, reaguješ jinak, než bys chtěla, máš pocit vnitřního chaosu, nebo jen toužíš po klidu a návratu k sobě.
Nemusíš nic dokazovat. Nemusíš být silná. Stačí přijít taková, jaká jsi.

🎧 Nové epizody vycházejí pravidelně.

Dnes vám povím příběh mojí kamarádky — ženy, která po osmi letech samoty uvěřila, že konečně našla lásku. Muže, který vypadal jako splněný sen… dokud se ten sen nezačal pomalu měnit ve vnitřní ticho, plné pochybností.Tento díl je o těch tichých chvílích, kdy se ve vztahu necítíme v bezpečí, ale zároveň si nedovolíme odejít. O chvílích, kdy začneme zrazovat samy sebe — jen abychom neztratily někoho, kdo ztrácí nás.Budeme mluvit o skrytých manipulacích, které často ani nepoznáme, protože se neschovávají za křik nebo ponižování. 🎧 Tato epizoda je pro tebe, pokud:<ul><li>​ses někdy přistihla, že mlčíš, abys „nezpůsobila problém“</li><li>​jsi se přestala ptát, protože jsi se bála odpovědi</li><li>​jsi cítila, že ztrácíš sebe – ale navenek vše vypadalo v pořádku</li></ul> 🕰️ Celková délka tohoto dílu: cca 34 minut🎧 🔹 [0:00 – 2:40] Úvod🔹 [2:40 – 17:30] Příběh JanyNasdílím s vámi příběh kamarádky Jany, která po letech samoty potkala muže, který se zpočátku jevil jako ten pravý. Postupně se ale ukázalo, že za jeho láskyplnými gesty se skrývaly neviditelné formy manipulace. Tento příběh není jen o zklamání — ale hlavně o probuzení a důležitých lekcích.🔹 [17:30 – 20:00] Co příběh Jany odhaluje a o čem vlastně je🔹 [20:00 – 33:00] Psychologický rozbor: Co se tu dělo doopravdyV této části rozebírám Janin příběh z psychologického pohledu. Mluvím o:– Kognitivní disonanci – proč zůstáváme, i když víme, že něco není v pořádku– Fawning – když se přizpůsobujeme ze strachu, že ztratíme lásku– Gaslightingu – jak nás partner nenápadně přesvědčuje, že jsme problémem my– A proč je tak těžké si tohle všechno přiznat, když máme pocit, že jsme „konečně našly někoho, kdo nás miluje“

Aplikace Youradio Talk

Příběh Jany: "Začala jsem ztrácet samu sebe, jen abych neztratila jeho"

Poslechněte si podcast