Sara 

Společnost

Vztahy

O dětských traumatech ❤️‍🩹

Život snů se Sarou

Tento podcast je bezpečný prostor pro ženy, které chtějí lépe porozumět sobě, svým emocím a vztahům.
Najdeš tu jemné meditace, uklidňující afirmace a citlivý pohled na nervový systém, vnitřní prožívání a vztahové vzorce – bez tlaku, bez nálepek a bez nutnosti se opravovat.

Je tu pro chvíle, kdy se cítíš přetížená, reaguješ jinak, než bys chtěla, máš pocit vnitřního chaosu, nebo jen toužíš po klidu a návratu k sobě.
Nemusíš nic dokazovat. Nemusíš být silná. Stačí přijít taková, jaká jsi.

🎧 Nové epizody vycházejí pravidelně.

Dětské trauma, ať je fyzické, psychické nebo emoční nás může ovlivnit do míry, že pokud je nerozpoznané a nevyléčené, dokáže mít vliv na naše psychické zdraví a kvalitu vztahů k nám ostatním, k přátelům, ovlivňuje jaké partnery si do svého života přitahujeme, jaké kvalitní vztahy máme, jestli si vztahy umíme udržet, zda své potřeby umíme komunikovat, zda problémy v partnerství umíme řešit zdravě a konstruktivně, apod.
Spousta lidí, co mají v sobě nevyřešené dětské trauma si neumí udržet ani navázat kvalitní vztahy, problémy řeší mlčením, trucováním, vyvoláváním zbytečných hádek, vztekem nebo nezdravými návyky ať je to nevěra, alkohol, drogy, jídlo, apod. 
Tohle je můj první díl na tohle téma, zmiňuju zde knihu od Dr Nicole LePera, která je holistickou psycholožkou a jejíž kniha, How to do the work, kterou na téma traumatu z dětství vydala, se stala New York Times Bestsellerem. 
Zákon přitažlivosti je věc jedna a pozitivní myšlení věc druhá. Ale pokud máte v sobě nezpracované emoce z dětství, nevyřešené trauma, tak to vás bude stále vracet zpět do nezdravých vztahů, nedobrovolného single života, zlomených srdcí a tím pádem více bolesti.
Ať už mě posloucháte v autě, při pití kávy, při úklidu nebo jen tak, zdravím vás a doufám, že se vám tato epizoda bude líbit.
 
Vaše Sara

Dětské trauma, ať je fyzické, psychické nebo emoční nás může ovlivnit do míry, že pokud je nerozpoznané a nevyléčené, dokáže mít vliv na naše psychické zdraví a kvalitu vztahů k nám ostatním, k přátelům, ovlivňuje jaké partnery si do svého života přitahujeme, jaké kvalitní vztahy máme, jestli si vztahy umíme udržet, zda své potřeby umíme komunikovat, zda problémy v partnerství umíme řešit zdravě a konstruktivně, apod.
Spousta lidí, co mají v sobě nevyřešené dětské trauma si neumí udržet ani navázat kvalitní vztahy, problémy řeší mlčením, trucováním, vyvoláváním zbytečných hádek, vztekem nebo nezdravými návyky ať je to nevěra, alkohol, drogy, jídlo, apod. 
Tohle je můj první díl na tohle téma, zmiňuju zde knihu od Dr Nicole LePera, která je holistickou psycholožkou a jejíž kniha, How to do the work, kterou na téma traumatu o dětství vydala, se stala New York Times Bestsellerem. 
Zákon přitažlivosti je věc jedna a pozitivní myšlení věc druhá. Ale pokud máte v sobě nezpracované emoce z dětství, nevyřešené trauma, tak to vás bude stále vracet zpět do nezdravých vztahů, nedobrovolného single života, zlomených srdcí a tím pádem více bolesti.
Ať už mě posloucháte v autě, při pití kávy, při úklidu nebo jen tak, zdravím vás a doufám, že se vám tato epizoda bude líbit.
Tento statement z knihy "hit me deep" a já si ho tady uložím v originálu, jak ho autorka přesně napsala.
"Trauma occured when we consistently betrayed ourselves for LOVE, were consinstently treated in a way THAT MADE US FEEL UNWORTHY OR UNACCEPTABLE resulting in a severed connection to our authentic Self. TRAUMA CREATES THE FUNDAMENTAL BELIEF THAT WE MUST BETRAY WHO WE ARE IN ORDER TO SURVIVE." OPRAVA: v sedmnacte minute rikam “partner” ale spravne to ma byt rodic! Protoze mluvim o archetypech rodicu, kteri zpusobuji trauma. 

Vaše Sara 

Aplikace Youradio Talk

O dětských traumatech ❤️‍🩹

Poslechněte si podcast