Cestování bez lepku
Pro člověka, který trpí alergií na lepek není až tak snadné pohodlně vycestovat. Pokud tedy nemám svačinu s sebou. To děláme samozřejmě pravidelně, pokud jdeme na výlet. Ale já mám na mysli cestování do zahraničí.
Ano, chápu. Dneska nikam moc jezdit nemůžeme, ale jsem si jistá, že dříve nebo později se k cestování zase vrátíme.
Tak co s tím?
Hlavní je dobrá příprava. A nenechat nic náhodě. Pořád se ptát. A pokud Vám někdo nerozumí, tak ať vám ukáže z čeho, je to uděláno. Špatně bude vám, ne obsluze restaurace.
Přeji příjemný poslech. Více informací o bezlepkové stravě na celiakarna.cz
#celiakarnacz #bezlepku #glutenfree #gluteinfrei
Popis podcastu
Podcast o tom jak se stravovat bez lepku tak, abychom si ani nevšimli, že tam něco "chybí".
Tipy na cestování, vaření, které budou chtít všichni ochutnat, nakupování surovin, vychytávky a zlepšováky nebo kam zajít do restaurace.
Dále na co si dát pozor - např. i v rizotu může být mouka, omáčky, polévky, hranolky smažené po řízku.
Ode mne, tedy od zdroje - mám alergii na lepek.
Více receptů, tipů a informací na mém webu celiakarna.cz