Ondřej Šams, Pavel Plchot, David Šams

Vzdělání

#45 JAK SE ZBAVIT STRESU - Tipy a techniky ověřené životem

Žít, nepřežívat

Život nám dává dar volby. Můžeme ho skutečně prožít, ale i pomalu proumírat. Naším podcastem bychom rádi přispěli k tomu, aby naši posluchači mohli svůj život žít a vyhnuli se pouhému přežívání.

Epizody v plné délce i s BONUSEM zdarma na našem Patreonu: https://www.patreon.com/zitneprezivat

Autoři podcastu: 
Ondřej Šams - Podnikatel & CEO
Pavel Plchot - Kazatel Církve Bratrské
Martin Hasík - Osobní a byznys kouč / mentor

Ondřej Alex Plchot - Technik podcastu

<a href="https://youtu.be/Bzy8m3W7Zjo" target="_blank">VIDEO</a>

<a href="https://youtu.be/Bzy8m3W7Zjo" target="_blank">VIDEO</a> 🎙Rozhovor | Jak se zbavit stresu? To je otázka, kterou se každý z nás den dennodenně zabývá. Stres zažíváme v práci, ve škole, ve sportu, ve vztazích anebo i ve vlastních vizích a představách. Stres je zkrátka všudypřítomný. V tomto rozhovoru se Ondra s Pavlem společně zamýšlí nad tématem, jak se zbavit stresu z různých úhlů pohledů. Popisují oblasti, ve kterých cítí stres a také jakým způsobem se stresu zbavují. Lehce se také dotknou tématu, jakým způsobem na stres působí jejich křesťanská víra a jak jim Bůh dává milost zbavit se stresu.
Chcete se inspirovat, jak se zbavit stresu? Poslechněte si rozhovor.
✲✲✲
👥 Buďte s námi v kontaktu - <a href="https://mailchi.mp/e7bc4644b319/podcast-newsletter">Podcastový newsletter</a> | <a href="https://www.instagram.com/zitneprezivat/">Instagram</a> | <a href="https://www.facebook.com/zitneprezivat/">Facebook</a> | <a href="https://tiktok.com/@zitneprezivat">TikTok</a>
🌍 Odkazy na zdroje zmíněné v epizodách <a href="https://ondrejsams.cz/podcast/">najdete ZDE</a>
📹 Videopodcasty - <a href="https://www.youtube.com/channel/UCqIbGhAiuyEyGebL3IllVRg">YouTube kanál Žít, nepřežívat</a>
✉️ Napsat nám můžete na <a href="mailto:podcast@ondrejsams.cz">podcast@ondrejsams.cz</a>
✲✲✲
✏️ <a href="https://ondrejsams.cz/">Ondrův blog</a>
🎥 <a href="https://www.youtube.com/user/LogosBibleSoftaware">Pavlův YouTube</a>

Aplikace Youradio Talk

#45 JAK SE ZBAVIT STRESU - Tipy a techniky ověřené životem

Poslechněte si podcast