Žít, nepřežívat
Ondřej Šams, Pavel Plchot, David Šams
Osobní rozvoj
#30 SPORTEM ku trvalé invaliditě. Anebo ne?
Poslechněte si podcast
2. 5. 2022
16 min
O epizodě podcastu
?Ondra | Jak správně přistupovat k tréninku a sportování, aniž by se člověk zničil? Jak správně cvičit? Jak docílit dlouhodobého progresu bez zranění anebo opakovaných nemocí? Právě na zodpovězení těchto otázek je zaměřena tato epizoda vhodná pro všechny, kteří sport berou trochu vážněji a také pro mladé nadějné sportovce usilující o vrcholovou kariéru.
✉️Napištenám napodcast@ondrejsams.cz
?Odebírejtenášnewsletter(obsah pro vaši inspiraci + aktuality)
?Doplňující materiályk epizodám nanašem webu(odkazy na knihy a jiné zdroje zmíněné v epizodách)
Popis podcastu
Život nám dává dar volby. Můžeme ho skutečně prožít, ale i pomalu proumírat. Naším podcastem bychom rádi přispěli k tomu, aby naši posluchači mohli svůj život *žít* a vyhnuli se pouhému přežívání. https://linktr.ee/zitneprezivat
NAPIŠTE NÁM:
Pavel Plchot plchotpavel@gmail.com
Ondra Šams ondrej.sams@gmail.com