ŽBT

Vzdělání

Osobní rozvoj

Jak si dovolenou užít, nejenom ji přežít

ŽÍT BEZ TÍŽE

Podcast pro všechny, které něco tíží, zatěžuje, obtěžuje, přetěžuje, aneb pojďme se pobavit a zdravě na*rat :-) 

Ať už vás tíží práce, vztahy, zdraví nebo finance, v našem podcastu najdete inspiraci, jak ŽÍT BEZ TÍŽE.

Podcast je tvorbou komunity koučů koučovací školy The Coaching Way.

Těšíte se každý rok na dovolenou… a potom? Máte pocit, že vás všichni štvou, děti se hádají, partner je duchem jinde a vy se přistihnete, že googlíte „jak se nezbláznit během dovolené“?Nejste v tom sami.V této epizodě si s Lenkou Fričovou otevřeně povídáme o tom, proč je dovolená někdy víc o růstu a možná testu nás samotných než o odpočinku. A co můžeme udělat pro to, abychom si ji opravdu užili, i když jsme spolu 24/7, jsme unavení a každý by chtěl něco jiného. Povídáme si o tom:🔹 Proč se na dovolené objevují staré vzorce a napětí🔹 Jak si doma (ne)zabalit i frustraci🔹 Co dělat, když se potřeby v rodině neshodují🔹 Jak komunikovat svoje „už nemůžu“ bez výčitek🔹 Proč není nutné být pořád spolu, aby to bylo opravdovéKlidně si nás pusťte při balení, řízení nebo i na dece u vody. Tahle epizoda je pro všechny, kdo chtějí prožít dovolenou bez dusna, bez tlaku a bez zbytečných hádek.🎧 Užijte si poslech. A kdybyste měli chuť… sdílejte naši epizodu s přáteli.Jana Dobšíčková

Aplikace Youradio Talk

Jak si dovolenou užít, nejenom ji přežít

Poslechněte si podcast