ŽBT

Vzdělání

Osobní rozvoj

Jak být sám sebou - autenticita jako životní výzva

ŽÍT BEZ TÍŽE

Podcast pro všechny, které něco tíží, zatěžuje, obtěžuje, přetěžuje, aneb pojďme se pobavit a zdravě na*rat :-) 

Ať už vás tíží práce, vztahy, zdraví nebo finance, v našem podcastu najdete inspiraci, jak ŽÍT BEZ TÍŽE.

Podcast je tvorbou komunity koučů koučovací školy The Coaching Way.

 Jak být sám/sama sebou? Proč je autenticita výzva?Co to vlastně znamená být sám/sama sebou? A proč je tak těžké se v tomhle světě udržet v opravdovosti? Společně se ponoříme do tématu autenticity a podíváme se na to, co nám brání projevit se naplno. Jakou roli v tom hrají naše strachy, vzorce z dětství a potřeba zapadnout? A co se stane, když si konečně dovolíme být takoví, jací opravdu jsme?Zaměříme se na to, jak autenticita ovlivňuje naše vztahy – nejen partnerské. Jak můžeme zdravě komunikovat se svými nejbližšími, když se měníme? A jak poznáme, že nejsme sami sebou? Připojte se k nám a pojďme společně objevovat cestu k lehkosti a přirozenosti.Epizodou provází a svoje myšlenky sdílí Jana Dobšíčková s Lenkou Fričovou – koučky, které se setkaly díky platformě Žít bez Tíže a spolupracují na vzájemně se doplňujících projektech.EpPokud se vám epizoda líbila, dejte nám hodnocení, sdílejte ji s přáteli a sledujte nás, aby vám neunikly další inspirativní rozhovory. A hlavně – dovolte si být sami sebou! 

Jak být sám/sama sebou? Proč je autenticita výzva?Co to vlastně znamená být sám/sama sebou? A proč je tak těžké se v tomhle světě udržet v opravdovosti? Společně se ponoříme do tématu autenticity a podíváme se na to, co nám brání projevit se naplno. Jakou roli v tom hrají naše strachy, vzorce z dětství a potřeba zapadnout? A co se stane, když si konečně dovolíme být takoví, jací opravdu jsme?Zaměříme se na to, jak autenticita ovlivňuje naše vztahy – nejen partnerské. Jak můžeme zdravě komunikovat se svými nejbližšími, když se měníme? A jak poznáme, že nejsme sami sebou? Připojte se k nám a pojďme společně objevovat cestu k lehkosti a přirozenosti.Epizodou provází a svoje myšlenky sdílí Jana Dobšíčková s Lenkou Fričovou – koučky, které se setkaly díky platformě Žít bez Tíže a spolupracují na vzájemně se doplňujících projektech.EpPokud se vám epizoda líbila, dejte nám hodnocení, sdílejte ji s přáteli a sledujte nás, aby vám neunikly další inspirativní rozhovory. A hlavně – dovolte si být sami sebou!

Aplikace Youradio Talk

Jak být sám sebou - autenticita jako životní výzva

Poslechněte si podcast