Anna Pašková

Petra Vojtěchová

Lucie Šišuláková

Vzdělání

Osobní rozvoj

Vyčerpanost: co dělat dál, když už prostě nemůžeme?

Ženy v letu

Tři EFT terapeutky – Lucie, Anička a Petra – sdílí vážně i nevážně to, co pálí nás všechny. Každý díl přináší jedno aktuální téma, o kterém se často nemluví, ale mělo by. O emocích, vztazích a ženské síle. S nadhledem, upřímností i příběhy z terapeutické praxe. Pokud hledáte prostor pro zamyšlení, úlevu a laskavé vedení na cestě k sobě, jste tu správně!

🎧 Pilotní díl podcastu Ženy v letu je venku! A rovnou otevíráme téma, které se dotýká většiny z nás – každodenní únavy a ztráty energie. Jak s vyčerpaností bojují samy EFT terapeutky? A jak se vyčerpanost projevuje v průběhu životních etap?
Dozvíte se, jak se mění život maminky tří dětí Lucie, která šest let pořádně nespala, proč se Anička konečně cítí volněji a odpočatě, nebo co všechno musí v dnešní době zvládat máma a samoživitelka Petra v jedné osobě. A také to, že i terapeutky občas padnou na dno.
Společně rozkrýváme, proč jsou dnešní ženy unavené víc než kdy dřív, jaké tlaky na nás doléhají a co se děje, když přestáváme poslouchat vlastní tělo a potřeby. A hlavně mluvíme o tom, co s tím – jak začít získávat zpátky svoji energii, jak poznat, kdy jsme „jen unavené“ a kdy už za hranou, a proč je někdy největší odvaha říct nahlas – „takhle už ne“.
----------
Kdo vás provází podcastem?
<ul>
<li><a href='https://www.eft-terapeutka.cz/'>Anna Pašková</a></li>
<li><a href='https://www.efterapie.cz/'>Petra Vojtěchová</a></li>
<li>Lucie Šišuláková</li>
</ul>

Aplikace Youradio Talk

Vyčerpanost: co dělat dál, když už prostě nemůžeme?

Poslechněte si podcast