#03 Číslo na váze neurčuje, kdo jsi
O epizodě podcastu
Dnes o hubnutí, zdravém životním stylu a taky o tom, co o nás říká číslo na váze. Ukážeme si na jednom příběhu, jak to může vypadat, když nemáš ráda své tělo. Proč nefungovalo počítání kalorií, cvičení a běh? Jakou roli v tom hraje psychika? Existuje z toho cesta ven?
Dnes o hubnutí, zdravém životním stylu a taky o tom, co o nás říká číslo na váze. Ukážeme si na jednom příběhu, jak to může vypadat, když nemáš ráda své tělo. Proč nefungovalo počítání kalorií, cvičení a běh? Jakou roli v tom hraje psychika? Existuje z toho cesta ven?
Popis podcastu
Spojujeme ženy naší generace. Generace Y. Mileniálky. Pomáháme jim objevit svůj potenciál, ženskost a sebevědomí. Máme MILION MOŽNOSTÍ, která je ta správná? Co je vyzkoušet všechny?!
www.zenyzypsilonu.cz