Děti by měly začít včas sportovat. Budou zdravější a také psychicky odolnější
Poslechněte si podcast
19. 6. 2018
31 min
Člověk je naprogramován k pohybu. Bez něj tělo chátrá, trpí pohybový aparát, srdce i plíce, nefunguje správně zažívání a projevují se i psychické obtíže. Naopak ten, kdo se pravidelně věnuje rozumné tělesné aktivitě, je zdravější a psychicky i fyzicky odolnější.