Český rozhlas

Medicína

Zdraví

Dáváte při sezení nohu přes nohu? Jeden z největších prohřešků vůči vlastnímu tělu, říká lektorka

Zdravíčko

S lékaři a dalšími odborníky o zdraví, nemocech, léčbě i prevenci.<br><br>Všechny díly podcastu Zdravíčko můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/cf3a7dfd-ad2d-31ee-b5ee-b08d92693338?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=cf3a7dfd-ad2d-31ee-b5ee-b08d92693338_description">mujRozhlas.cz</a>.

Vbočený palec, kratší nohu i výhřez ploténky dokáže účinně řešit Dornova metoda. To tvrdí autorizovaná lektorka a terapeutka Zuzana Prouzová, která soubor nápravných chvatů, cvičení a změn nesprávných návyků při držení těla do Čech přivezla. Na vlastní kůži – nebo spíš bolestivé tělo – metodu poznala v Německu a naučila se ji praktikovat přímo od samotného autora Dietera Dorna. Doma ji pak rozvinula o další rozměr.Všechny díly podcastu Zdravíčko můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Aplikace Youradio Talk

Dáváte při sezení nohu přes nohu? Jeden z největších prohřešků vůči vlastnímu tělu, říká lektorka

Poslechněte si podcast