Obrázek epizody Ztělesnění: Má smysl mít všechno změřené? Lukáš Roubík o výkonu a biohackingu

Ztělesnění: Má smysl mít všechno změřené? Lukáš Roubík o výkonu a biohackingu

Obrázek epizody Ztělesnění: Má smysl mít všechno změřené? Lukáš Roubík o výkonu a biohackingu

Poslechněte si podcast

Dnes

44 min

Chytré prsteny, suplementy, testy nebo celé anti-aging protokoly slibují delší a zdravější život. Co z toho skutečně funguje? S Lukášem Roubíkem rozebíráme, co o dlouhověkosti ví věda, za co má smysl utrácet a kdy může snaha o dokonalé zdraví paradoxně přinášet víc stresu než užitku.

Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Popis podcastu

Tipy a rady, jak pečovat o sebe i své blízké.

Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .