Obrázek epizody Jezte, ať vám to sluší: O radosti z jídla i ze života: Zpracované potraviny. Čím nahradit oblíbené chipsy?

Jezte, ať vám to sluší: O radosti z jídla i ze života: Zpracované potraviny. Čím nahradit oblíbené chipsy?

Obrázek epizody Jezte, ať vám to sluší: O radosti z jídla i ze života: Zpracované potraviny. Čím nahradit oblíbené chipsy?

Poslechněte si podcast

23. 2. 2024

9 min

Co jsou zpracované a ultra-zpracované potraviny? Máme se jim vyhýbat? Má konzumace ultra-zpracovaných potravin souvislost s obezitou? Na co si dát pozor, když sáhneme po polotovaru? Existují vhodnější varianty oblíbených tyčinek? Jak jsou na tom různé doplňky pro sportovce, např. iontové nápoje nebo energetické tyčinky? Jak je to s přídatnými látkami, kterým se říká "éčka"? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.

Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Popis podcastu

Tipy a rady, jak pečovat o sebe i své blízké.

Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .