Český rozhlas

Zdraví

Balanc: Máte se rádi? Vztah k sobě se zrcadlí v těch, které obdivujeme i zavrhujeme

Český rozhlas - Zdraví

Tipy a rady, jak pečovat o sebe i své blízké.<br><br>Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/topic/view/fa2ccd7c-c6e6-4e3e-8ce6-be37d514744e?utm_source=rss&utm_medium=topic&utm_campaign=fa2ccd7c-c6e6-4e3e-8ce6-be37d514744e_description">mujRozhlas.cz</a>.

Vztah k sobě samému je klíčový pro duševní pohodu, ale jak ho vlastně budovat? Psycholog Albert Kšiňan, výzkumník z institutu ReceTox Masarykovy univerzity v podcastu Balanc odhaluje, jak se projevuje zdravé a nezdravé sebehodnocení, jak se vyvíjí v průběhu života a jaké kulturní vlivy ho ovlivňují. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Aplikace Youradio Talk

Balanc: Máte se rádi? Vztah k sobě se zrcadlí v těch, které obdivujeme i zavrhujeme

Poslechněte si podcast