Český rozhlas

Zdraví

Apatyka: Sáhnout na kominíka nestačí, na osobním štěstí musíme pracovat, radí odbornice

Český rozhlas - Zdraví

Tipy a rady, jak pečovat o sebe i své blízké.<br><br>Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/topic/view/fa2ccd7c-c6e6-4e3e-8ce6-be37d514744e?utm_source=rss&utm_medium=topic&utm_campaign=fa2ccd7c-c6e6-4e3e-8ce6-be37d514744e_description">mujRozhlas.cz</a>.

Štěstí je trvalejší stav spokojenosti a blaženosti. Jde o komplexní pocit, pro který je důležité budovat kvalitní vztahy, žít současností, nemít přehnaná očekávání, nesnažit se ovlivňovat věci, které ovlivnit nemůžeme, stále se učit a jak dodává Ivana Fellnerová: „Zařadit do svého života pohyb a smích.“Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Aplikace Youradio Talk

Apatyka: Sáhnout na kominíka nestačí, na osobním štěstí musíme pracovat, radí odbornice

Poslechněte si podcast