Český rozhlas

Zdraví

Apatyka: Zatímco samota může být spojenec, o osamění mluví psycholog Petr Hroch jako o zánětu

Český rozhlas - Zdraví

Tipy a rady, jak pečovat o sebe i své blízké. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/topic/view/fa2ccd7c-c6e6-4e3e-8ce6-be37d514744e?utm_source=rss&utm_medium=topic&utm_campaign=fa2ccd7c-c6e6-4e3e-8ce6-be37d514744e_description">mujRozhlas.cz</a>.

V jednom případě jde o stav, který je čas od času užitečný a člověku prospěšný, zatímco ten druhý je nebezpečný a může vyústit ve zdravotní i psychické problémy. O rozdílu mezi samotou a osamocením budeme mluvit s psychologem Petrem Hrochem. Moderuje Dita Vojnarová. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/topic/view/fa2ccd7c-c6e6-4e3e-8ce6-be37d514744e?utm_source=rss&utm_medium=topic&utm_campaign=74e80236-5da1-3aee-9a97-cab7d84ef1a6">mujRozhlas.cz</a>.

Samota nám umožňuje ponořit se do sebe, nacházet vlastní zdroje a načerpat nové síly. Z hlediska psychohygieny je potřebným prvkem pro nastolení duševní rovnováhy. Kdežto osamění je nebezpečné, vysiluje, trápí a podepisuje se na celkovém zdravotním stavu člověka. „Je to v podstatě nemoc,“ upozorňuje Petr Hroch, psycholog z Poradny pro rodinu Střediska sociální prevence Olomouc. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/topic/view/fa2ccd7c-c6e6-4e3e-8ce6-be37d514744e?utm_source=rss&utm_medium=topic&utm_campaign=74e80236-5da1-3aee-9a97-cab7d84ef1a6">mujRozhlas.cz</a>.

Aplikace Youradio Talk

Apatyka: Zatímco samota může být spojenec, o osamění mluví psycholog Petr Hroch jako o zánětu

Poslechněte si podcast