Apatyka: Jakákoli aktivita je lepší než žádná

A platí to i o seniorech. Pohyb je pro ně naprosto klíčový, protože pomáhá udržet soběstačnost, zpomaluje stárnutí těla a výrazně zlepšuje fyzické i duševní zdraví. Vysvětlí to a na mnoha příkladech dokáže fyzioterapeutka Lenka Fasnerová. Přijďte si ji poslechnout. Apatyku tentokrát totiž vysíláme živě v rámci festivalu Prix Bohemia Radio. Zveme vás ve čtvrtek na 10. hodinu do atria budovy Českého rozhlasu Olomouc v Pavelčákově ulici číslo 19. Moderuje Dita Vojnarová.

Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .