LUKÁŠ ERLEBACH

Výživa

Zdraví

Nejlepší belgické wafle - po těch se jen zapráší

Zdraví na talíři - audiokuchařka

Vaříme zdravější varianty tradičních i netradičních pokrmů. Veškerá jídla jsou z běžně dostupných surovin a jejich přípravu zvládne skutečně každý. Během vaření využíváme maximální potenciál přírodní lékárny v podobě zeleniny, ovoce, luštěnin, bylinek a obilovin. Jídla jsou tak vhodná i pro celou řadu diet.
www.zadnyspeky.cz

Wafle jsou belgickou specialitou, ale zdomácněly po celé Evropě. Jsou křehké, nadýchané, voňavé a co teprve to čerstvé ovoce navrchu a trocha zakysané smetany? Sliny se sbíhají jen při pohledu. Vyzkoušejte tento jednoduchý a zdravý recept.
<a href="https://www.stream.cz/zdravi-na-taliri"> 
 </a>

Aplikace Youradio Talk

Nejlepší belgické wafle - po těch se jen zapráší

Poslechněte si podcast