LUKÁŠ ERLEBACH

Výživa

Zdraví

Lahodná podzimní květáková polévka, která zahřeje - recept

Zdraví na talíři - audiokuchařka

Vaříme zdravější varianty tradičních i netradičních pokrmů. Veškerá jídla jsou z běžně dostupných surovin a jejich přípravu zvládne skutečně každý. Během vaření využíváme maximální potenciál přírodní lékárny v podobě zeleniny, ovoce, luštěnin, bylinek a obilovin. Jídla jsou tak vhodná i pro celou řadu diet.
www.zadnyspeky.cz

Květáková polévka je další tradiční podzimní polévka. V této úpravě je obohacena o kořenovou zeleninu, čímž získá plnější chuť a celou řadu vitaminů. Její chuť je lahodná a krémová i bez použití mouky. Díky této polévce si odbouráte předsudky ze školní jídelny. 
www.zadnyspeky.cz
<a href="https://www.stream.cz/zdravi-na-taliri/lahodna-kvetakova-polevka-ktera-odboura-predsudky-ze-skolni-jidelny-64245461">Videorecept</a>

Aplikace Youradio Talk

Lahodná podzimní květáková polévka, která zahřeje - recept

Poslechněte si podcast