Chceš vědět co je to emoční jezení a kdy nastává? Jde o nenápadný problém, který si zatím nemusíš ani připouštět. Nejde totiž o vědomou záležitost. Celý tento problém začíná ve Tvém podvědomí a je často spojen s tím, že jdeš z extrému do extrému. Jednou necháš tělo vyhladovět, pak pro změnu vybílíš ledničku.
Na základě kvízu Typologie jedlíků, který jsem připravila, přijdeš na to, jaký typ jedlíka jsi a můžeš na sobě konečně začít pracovat.
ODKAZ NA KVÍZ:
https://cernakristiana.typeform.com/to/LLGeTM2B
Víš, kdy vyživuješ tělo a kdy emoce? Co ve Tvém životě nefunguje, že se cítíš tak, jak se cítíš? Tak přesně tohle budeme probírat v mini programu zaměřeném na emoční jezení, do kterého Tě zvu! Odkaz na Ledničkovou terapii:
https://www.withkristiana.com/cz/lednickova-terapie
A TAKY - VÍŠ, ŽE STÁLE OSLAVUJEME ZNOVU-SPUŠTĚNÍ PODCASTU?
A protože ke každé oslavě patří dárek, mám jeden dárek i pro tebe!
1) Stačí NAPSAT PODCASTU HODNOCENÍ NEBO podcast sdílet na IG (a označit @withkristiana)
2) UDĚLAT PRINTSCREEN - vyfoť hodnocení/sdílení
3) pošli ho na podpora@withkristiana.com
Odkaz na FB skupinu:
https://www.facebook.com/groups/sebevedomestihla/
Odkaz na IG:
https://www.instagram.com/withkristiana/
Chceš vědět co je to emoční jezení a kdy nastává? Jde o nenápadný problém, který si zatím nemusíš ani připouštět. Nejde totiž o vědomou záležitost. Celý tento problém začíná ve Tvém podvědomí a je často spojen s tím, že jdeš z extrému do extrému. Jednou necháš tělo vyhladovět, pak pro změnu vybílíš ledničku.
Na základě kvízu Typologie jedlíků, který jsem připravila, přijdeš na to, jaký typ jedlíka jsi a můžeš na sobě konečně začít pracovat.
ODKAZ NA KVÍZ:
https://cernakristiana.typeform.com/to/LLGeTM2B
Víš, kdy vyživuješ tělo a kdy emoce? Co ve Tvém životě nefunguje, že se cítíš tak, jak se cítíš? Tak přesně tohle budeme probírat v mini programu zaměřeném na emoční jezení, do kterého Tě zvu! Odkaz na Ledničkovou terapii:
https://www.withkristiana.com/cz/lednickova-terapie
A TAKY - VÍŠ, ŽE STÁLE OSLAVUJEME ZNOVU-SPUŠTĚNÍ PODCASTU?
A protože ke každé oslavě patří dárek, mám jeden dárek i pro tebe!
1) Stačí NAPSAT PODCASTU HODNOCENÍ NEBO podcast sdílet na IG (a označit @withkristiana)
2) UDĚLAT PRINTSCREEN - vyfoť hodnocení/sdílení
3) pošli ho na podpora@withkristiana.com
Odkaz na FB skupinu:
https://www.facebook.com/groups/sebevedomestihla/
Odkaz na IG:
https://www.instagram.com/withkristiana/
Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídllu, ale taky ke svému tělu a k sobě samotné… tam začíná zdravý lifestyle, který nedržíš jenom jednu plavkovou sezonu!
Jsem Kristiána Černá, koučka holistického zdraví, RTT terapeutka a lifestyle mentorka. Zvu tě na naše společné každotýdenní rozhovory, které odkrývají souvislosti a drtí představy o tom, že práce s mindsetem je w
