ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI

Zdraví

# 93 HISTORIE DIETNÍ KULTURY A NARATIV “Mám příliš ráda jídlo, proto nehubnu”

Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídllu, ale taky ke svému tělu a k sobě samotné… tam začíná zdravý lifestyle, který nedržíš jenom jednu plavkovou sezonu!

Jsem Kristiána Černá, koučka holistického zdraví, RTT terapeutka a lifestyle mentorka. Zvu tě na naše společné každotýdenní rozhovory, které odkrývají souvislosti a drtí představy o tom, že práce s mindsetem je w

“Mám ráda jídlo” - máš pocit, že to je důvod, proč nehubneš?
Jak to souvisí s dietním průmyslem?
Jaká je vlastně historie známého rčení “jez méně, cvič více”?

Dnes si rozebereme tyto 3 otázky. Jak moc toto ovlivňuje dietní kulturu a její narativ si rozebereme v novém díle podcastu.

Limitka na program Nejdřív zhubni v hlavě už brzy (9.2.) končí. Nenech si utéct slevu více jak 5 000 Kč.

Ještě nejsi ve Facebookové skupině? Tady máš odkaz a přidej se k nám: ⁠FB skupina Sebevědomě štíhlá ⁠

⁠⁠⁠Sleduj nás na IG.⁠

“Mám ráda jídlo” - máš pocit, že to je důvod, proč nehubneš?Jak to souvisí s dietním průmyslem?Jaká je vlastně historie známého rčení “jez méně, cvič více”?Dnes si rozebereme tyto 3 otázky. Jak moc toto ovlivňuje dietní kulturu a její narativ si rozebereme v novém díle podcastu. Akce na Limitku již skončila. Můžeš využít tuto aktuální nabídku, která trvá do neděle 15.5. - <a href="https://mindbykristiana.cz/restart-v-hlave/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Restart v hlavě</a>Ještě nejsi ve Facebookové skupině? Tady máš odkaz a přidej se k nám:<a href="https://www.facebook.com/groups/sebevedomestihla" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠FB skupina Sebevědomě štíhlá ⁠</a><a href="https://www.instagram.com/mindlife_cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠Sleduj nás na IG.⁠</a>

Aplikace Youradio Talk

# 93 HISTORIE DIETNÍ KULTURY A NARATIV “Mám příliš ráda jídlo, proto nehubnu”

Poslechněte si podcast