ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI

Zdraví

#73 IDENTITA TĚLA: O ČEM JE VLASTNĚ HUBNUTÍ?

Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídllu, ale taky ke svému tělu a k sobě samotné… tam začíná zdravý lifestyle, který nedržíš jenom jednu plavkovou sezonu!

Jsem Kristiána Černá, koučka holistického zdraví, RTT terapeutka a lifestyle mentorka. Zvu tě na naše společné každotýdenní rozhovory, které odkrývají souvislosti a drtí představy o tom, že práce s mindsetem je w

🫂 Nejsi povrchní... nejde ti jen o to, jak vypadáš, ale zároveň ti na tom záleží. 

🫂 Nejsi jenom svoje tělo, ale zároveň tě určuje - tvoje sebevědomí a kolikrát i tvoji náladu.
Tak jak to tedy s tím tělem je? 
To se dozvíš v dnešní epizodě.

Chceš VÍC obsahu ZDARMA o EMOČNÍ NADVÁZE?
No tak jo! Již toto úterý 23. 7. startuje na mém Instagramu FESTIVAL EMOČNÍ NADVÁHY, který potrvá do 8.8. a kde:
👉Se dozvíš o Emoční nadváze VŠE, co potřebuješ vědět. 
👉Si ukážeme hlavní projevy a znaky! 
👉Se naučíš praktické tipy, jak emoční nadváhu "zhubnout"!

UJISTI SE, ŽE MĚ SLEDUJEŠ NA INSTAGRAMU!
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sleduj mě na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! ⁠⁠⁠           
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nebo se přidej do FB SKUPINY!⁠⁠⁠     

🫂 Nejsi povrchní... nejde ti jen o to, jak vypadáš, ale zároveň ti na tom záleží. 
 
🫂 Nejsi jenom svoje tělo, ale zároveň tě určuje - tvoje sebevědomí a kolikrát i tvoji náladu.
Tak jak to tedy s tím tělem je? 
To se dozvíš v dnešní epizodě.
 
Chceš VÍC obsahu ZDARMA o EMOČNÍ NADVÁZE?
No tak jo! Již toto úterý 23. 7. startuje na mém Instagramu FESTIVAL EMOČNÍ NADVÁHY, který potrvá do 8.8. a kde:
 👉Se dozvíš o Emoční nadváze VŠE, co potřebuješ vědět. 
👉Si ukážeme hlavní projevy a znaky! 
👉Se naučíš praktické tipy, jak emoční nadváhu "zhubnout"!
 
UJISTI SE, ŽE MĚ SLEDUJEŠ NA INSTAGRAMU!
<a href="https://www.instagram.com/withkristiana/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sleduj mě na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! ⁠⁠⁠</a>           
<a href="https://www.facebook.com/groups/sebevedomestihla/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nebo se přidej do FB SKUPINY!⁠⁠⁠</a>

Aplikace Youradio Talk

#73 IDENTITA TĚLA: O ČEM JE VLASTNĚ HUBNUTÍ?

Poslechněte si podcast