ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI

Zdraví

#72 OMEZIT NEBO NEJÍST VŮBEC? ABSTINENT vs. OMEZOVAČ!

Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídllu, ale taky ke svému tělu a k sobě samotné… tam začíná zdravý lifestyle, který nedržíš jenom jednu plavkovou sezonu!

Jsem Kristiána Černá, koučka holistického zdraví, RTT terapeutka a lifestyle mentorka. Zvu tě na naše společné každotýdenní rozhovory, které odkrývají souvislosti a drtí představy o tom, že práce s mindsetem je w

Je pro tebe snažší některé konkrétní nezdravosti nejíst vůbec nebo je jen omezit?
Jakmile si něco zakážeš, jsi jako utržená ze řetězu?⛓️
Nebo… jakmile ochutnáš, neznáš míru? 🙊
Každý z nás je totiž buď omezovač nebo abstinent. Co to znamená a jak toho využít se dozvíš v dnešním podcastu!


Od 21.6. do 15.7. se koná.... PODCASTOBRANÍ 🥂
ROZDÁVÁME CENY ZA 10tis 💸!
Podcast slavíme ve velkolepém stylu 🥳! Vylosujeme
4 ženy, které dostanou ceny v hodnotě 10 000kč!
Co je pro to potřeba udělat?
1/ Ohodnotit podcast
Na hlavní stránce podcastu na mobilu najdeš "OHODNOTIT POŘAD". Pokud potřebuješ poradit, neváhej napsat na podpora@withkristiana.com.
2/ Zanech komentář!
Pod každou epizodou je sekce otázky a odpovědi, kde můžeš zanechat komentář. 
Čím více komentářů, tím větší pravděpodobnost, že vyhraješ.
3/ A klikni na “ODEBÍRAT” - ať ti neunikne žádná nová epizoda podcastu!
Ženy, které vylosujeme, oznámíme na Instagramu 15.
července! 🥇
DRŽÍME PALCE!!!🤞🤞🤞
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sleduj mě na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! ⁠⁠           
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nebo se přidej do FB SKUPINY!⁠⁠     

Je pro tebe snažší některé konkrétní nezdravosti nejíst vůbec nebo je jen omezit?
Jakmile si něco zakážeš, jsi jako utržená ze řetězu?⛓️
Nebo… jakmile ochutnáš, neznáš míru? 🙊
Každý z nás je totiž buď omezovač nebo abstinent. Co to znamená a jak toho využít se dozvíš v dnešním podcastu!
 
 <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/zdravi-na-dosah-mysli/episodes/Pro-nejsem-fanda-intuitivnho-jezen-e2j5csi/a-ab7q13n" target="_blank" rel="noopener noreferer"> </a> 
Od 21.6. do 15.7. se koná.... PODCASTOBRANÍ 🥂
ROZDÁVÁME CENY ZA 10tis 💸!
Podcast slavíme ve velkolepém stylu 🥳! Vylosujeme
4 ženy, které dostanou ceny v hodnotě 10 000kč!
Co je pro to potřeba udělat?
1/ Ohodnotit podcast
Na hlavní stránce podcastu na mobilu najdeš "OHODNOTIT POŘAD". Pokud potřebuješ poradit, neváhej napsat na podpora@withkristiana.com.
2/ Zanech komentář!
Pod každou epizodou je sekce otázky a odpovědi, kde můžeš zanechat komentář. 
Čím více komentářů, tím větší pravděpodobnost, že vyhraješ.
3/ A klikni na “ODEBÍRAT” - ať ti neunikne žádná nová epizoda podcastu!
Ženy, které vylosujeme, oznámíme na Instagramu 15.
července! 🥇
DRŽÍME PALCE!!!🤞🤞🤞
<a href="https://www.instagram.com/withkristiana/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sleduj mě na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! ⁠⁠</a>           
<a href="https://www.facebook.com/groups/sebevedomestihla/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nebo se přidej do FB SKUPINY!⁠⁠</a>

Aplikace Youradio Talk

#72 OMEZIT NEBO NEJÍST VŮBEC? ABSTINENT vs. OMEZOVAČ!

Poslechněte si podcast