ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI

Zdraví

#71 “CHCI ZHUBNOUT.” vs. “CHCI SE MILOVAT JAKÁ JSEM.” JAK SI PORADIT S TÍMTO VNITŘNÍM KONFLIKTEM?

Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídllu, ale taky ke svému tělu a k sobě samotné… tam začíná zdravý lifestyle, který nedržíš jenom jednu plavkovou sezonu!

Jsem Kristiána Černá, koučka holistického zdraví, RTT terapeutka a lifestyle mentorka. Zvu tě na naše společné každotýdenní rozhovory, které odkrývají souvislosti a drtí představy o tom, že práce s mindsetem je w

V této epizodě se dozvíš:
🤨 Které 2 hlavní hlasy nás ovlivňují ohledně hubnutí?

🧐 Jak tento vnitřní konflikt urovnat a jde to vůbec?

Odkaz na epizodu PTÁTE SE: Jak se mám mít ráda, když ještě nevypadám, jak chci” ZDE 


Od 21.6. do 15.7. se koná.... PODCASTOBRANÍ 🥂
ROZDÁVÁME CENY ZA 10tis 💸!
Podcast slavíme ve velkolepém stylu 🥳! Vylosujeme
4 ženy, které dostanou ceny v hodnotě 10 000kč!
Co je pro to potřeba udělat?
1/ Ohodnotit podcast
Na hlavní stránce podcastu na mobilu najdeš "OHODNOTIT POŘAD". Pokud potřebuješ poradit, neváhej napsat na podpora@withkristiana.com.
2/ Zanech komentář!
Pod každou epizodou je sekce otázky a odpovědi, kde můžeš zanechat komentář. 
Čím více komentářů, tím větší pravděpodobnost, že vyhraješ.
3/ A klikni na “ODEBÍRAT” - ať ti neunikne žádná nová epizoda podcastu!
Ženy, které vylosujeme, oznámíme na Instagramu 15.
července! 🥇
DRŽÍME PALCE!!!🤞🤞🤞
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sleduj mě na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! ⁠           
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nebo se přidej do FB SKUPINY!⁠     

V této epizodě se dozvíš:
🤨 Které 2 hlavní hlasy nás ovlivňují ohledně hubnutí?

🧐 Jak tento vnitřní konflikt urovnat a jde to vůbec?
 
Odkaz na epizodu <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/zdravi-na-dosah-mysli/episodes/Jak-se-mm-mt-rda--kdy-se-mi-nelb--jak-vypadm--PTTE-SE-e2ci6q3" target="_blank" rel="noopener noreferer">PTÁTE SE: Jak se mám mít ráda, když ještě nevypadám, jak chci” ZDE </a>

 
Od 21.6. do 15.7. se koná.... PODCASTOBRANÍ 🥂
ROZDÁVÁME CENY ZA 10tis 💸!
Podcast slavíme ve velkolepém stylu 🥳! Vylosujeme
4 ženy, které dostanou ceny v hodnotě 10 000kč!
Co je pro to potřeba udělat?
1/ Ohodnotit podcast
Na hlavní stránce podcastu na mobilu najdeš "OHODNOTIT POŘAD". Pokud potřebuješ poradit, neváhej napsat na podpora@withkristiana.com.
2/ Zanech komentář!
Pod každou epizodou je sekce otázky a odpovědi, kde můžeš zanechat komentář. 
Čím více komentářů, tím větší pravděpodobnost, že vyhraješ.
3/ A klikni na “ODEBÍRAT” - ať ti neunikne žádná nová epizoda podcastu!
Ženy, které vylosujeme, oznámíme na Instagramu 15.
července! 🥇
DRŽÍME PALCE!!!🤞🤞🤞
<a href="https://www.instagram.com/withkristiana/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sleduj mě na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! ⁠</a>           
<a href="https://www.facebook.com/groups/sebevedomestihla/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nebo se přidej do FB SKUPINY!⁠</a>

Aplikace Youradio Talk

#71 “CHCI ZHUBNOUT.” vs. “CHCI SE MILOVAT JAKÁ JSEM.” JAK SI PORADIT S TÍMTO VNITŘNÍM KONFLIKTEM?

Poslechněte si podcast