ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI

Zdraví

#69 JAK POZNÁM, ŽE TRPÍM EMOČNÍ NADVÁHOU?

Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídllu, ale taky ke svému tělu a k sobě samotné… tam začíná zdravý lifestyle, který nedržíš jenom jednu plavkovou sezonu!

Jsem Kristiána Černá, koučka holistického zdraví, RTT terapeutka a lifestyle mentorka. Zvu tě na naše společné každotýdenní rozhovory, které odkrývají souvislosti a drtí představy o tom, že práce s mindsetem je w

V této epizodě se dozvíš:
🧐 Jak poznám, že zrovna můj špek na břiše je emoční špek a ne špek z dortů a brambůrek?
🧐 Co to vlastně je "EMOČNÍ NADVÁHA" a jak poznám, že se týká zrovna mě?

Od 21.6. do 15.7. se koná.... PODCASTOBRANÍ 🥂 
ROZDÁVÁME CENY ZA 10tis 💸!
Podcast slavíme ve velkolepém stylu 🥳!Vylosujeme 4 ženy, které dostanou ceny v hodnotě 10 000kč!

Co je pro to potřeba udělat?
1/ Ohodnotit podcast
Na hlavní stránce podcastu na mobilu najdeš "OHODNOTIT POŘAD". Pokud potřebuješ poradit, neváhej napsat na podpora@withkristiana.com.
2/ Zanech komentář!
Pod každou epizodou je sekce otázky a odpovědi, kde můžeš zanechat komentář. Čím více komentářů, tím větší pravděpodobnost, že vyhraješ.
3/ A klikni na “ODEBÍRAT” - ať ti neunikne žádná nová epizoda podcastu!
Ženy, které vylosujeme, oznámíme na Instagramu 15. července! 🥇
DRŽÍME PALCE!!!🤞🤞🤞

V této epizodě se dozvíš:
🧐 Jak poznám, že zrovna můj špek na břiše je emoční špek a ne špek z dortů a brambůrek?
🧐 Co to vlastně je "EMOČNÍ NADVÁHA" a jak poznám, že se týká zrovna mě?
 
Od 21.6. do 15.7. se koná.... PODCASTOBRANÍ 🥂 
ROZDÁVÁME CENY ZA 10tis 💸!
Podcast slavíme ve velkolepém stylu 🥳!Vylosujeme 4 ženy, které dostanou ceny v hodnotě 10 000kč!
 
Co je pro to potřeba udělat?
1/ Ohodnotit podcast
Na hlavní stránce podcastu na mobilu najdeš "OHODNOTIT POŘAD". Pokud potřebuješ poradit, neváhej napsat na podpora@withkristiana.com.
2/ Zanech komentář!
Pod každou epizodou je sekce otázky a odpovědi, kde můžeš zanechat komentář. Čím více komentářů, tím větší pravděpodobnost, že vyhraješ.
3/ A klikni na “ODEBÍRAT” - ať ti neunikne žádná nová epizoda podcastu!
Ženy, které vylosujeme, oznámíme na Instagramu 15. července! 🥇
DRŽÍME PALCE!!!🤞🤞🤞

Aplikace Youradio Talk

#69 JAK POZNÁM, ŽE TRPÍM EMOČNÍ NADVÁHOU?

Poslechněte si podcast