👉🏼 Když vidíš štíhlou ženu, pomyslíš si "ta určitě nejí a hrozně se omezuje"?
👉🏼 Rezignuješ občas s tím, že "být štíhlá ti není souzeno"?👉🏼 Hledáš stále nové informace o výživě, i když už toho víš hodně?
A co když říkáš, že zhubnout chceš, ale vlastně zhubnout vůbec nechceš? Co když se podprahově zhubnout bojíš?
Tak přesně o tom je dnešní epizoda.
A pokud se chceš dozvědět ještě víc - ZAREGISTRUJ SE NA workshop ZDARMA ZHUBNIhlavou!, který se bude konat 14.-15. května.
Ještě než se do tohoto skvělého tématu pustíme - napiš prosím hodnocení a dej odebírat podcast, aby ti neunikla žádná nová epizoda!
Sleduj mě na IG!
Nebo se přidej do FB SKUPINY!
👉🏼 Když vidíš štíhlou ženu, pomyslíš si "ta určitě nejí a hrozně se omezuje"?
👉🏼 Rezignuješ občas s tím, že "být štíhlá ti není souzeno"?👉🏼 Hledáš stále nové informace o výživě, i když už toho víš hodně?
A co když říkáš, že zhubnout chceš, ale vlastně zhubnout vůbec nechceš? Co když se podprahově zhubnout bojíš?
Tak přesně o tom je dnešní epizoda.
A pokud se chceš dozvědět ještě víc - ZAREGISTRUJ SE NA workshop ZDARMA ZHUBNIhlavou!, který se bude konat 14.-15. května.
Ještě než se do tohoto skvělého tématu pustíme - napiš prosím hodnocení a dej odebírat podcast, aby ti neunikla žádná nová epizoda!
Sleduj mě na IG !
Nebo se přidej do FB SKUPINY!
Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídllu, ale taky ke svému tělu a k sobě samotné… tam začíná zdravý lifestyle, který nedržíš jenom jednu plavkovou sezonu!
Jsem Kristiána Černá, koučka holistického zdraví, RTT terapeutka a lifestyle mentorka. Zvu tě na naše společné každotýdenní rozhovory, které odkrývají souvislosti a drtí představy o tom, že práce s mindsetem je w
