ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI

Zdraví

#55 HUBNUTÍ BEZ DIET. JDE TO VŮBEC NEBO JE TO MARKETINGOVÝ ŽVÁST?

Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídllu, ale taky ke svému tělu a k sobě samotné… tam začíná zdravý lifestyle, který nedržíš jenom jednu plavkovou sezonu!

Jsem Kristiána Černá, koučka holistického zdraví, RTT terapeutka a lifestyle mentorka. Zvu tě na naše společné každotýdenní rozhovory, které odkrývají souvislosti a drtí představy o tom, že práce s mindsetem je w

Hubnutí BEZ diet. Jde to vůbec nebo je to marketingový žvást?
A jak to vůbec udělat? Co to znamená?
Jednoduše je třeba dodržovat 3 principy - přirozenost, propojení mysli a těla a dělat raději malé krůčky pravidelně než jednu velkou změnu jednou za čas. Stále nevíš jak na to? 
Není nic jednoduššího než si poslechnout nejnovější epizodu.

Máš JEDINOU MOŽNOST zúčastnit se ŽIVÉHO BĚHU programu ZHUBNI ZDRAVÍM, který se již nebude opakovat (následně bude program pasivní 🤫).
A to znamená, že budeš mít k dispozici:💪🏼 ONLINE FITKO📲 UZAVŘENÝ CHAT V MOBILU PRO EXKLUZIVNÍ PODPORU🎥 MNĚ ŽIVĚ NA KAŽDÉM CALLU

Ještě než se do tohoto skvělého tématu pustíme - napiš prosím hodnocení a dej odebírat podcast, aby ti neunikla žádná nová epizoda!
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sleduj mě na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nebo se přidej do FB SKUPINY!

Hubnutí BEZ diet. Jde to vůbec nebo je to marketingový žvást?
A jak to vůbec udělat? Co to znamená?
Jednoduše je třeba dodržovat 3 principy - přirozenost, propojení mysli a těla a dělat raději malé krůčky pravidelně než jednu velkou změnu jednou za čas. Stále nevíš jak na to? 
Není nic jednoduššího než si poslechnout nejnovější epizodu.
 
Máš JEDINOU MOŽNOST zúčastnit se ŽIVÉHO BĚHU programu <a href="https://www.withkristiana.com/cz/zhubni-zdravim" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">ZHUBNI ZDRAVÍM,</a> který se již nebude opakovat (následně bude program pasivní 🤫).
A to znamená, že budeš mít k dispozici:💪🏼 ONLINE FITKO📲 UZAVŘENÝ CHAT V MOBILU PRO EXKLUZIVNÍ PODPORU🎥 MNĚ ŽIVĚ NA KAŽDÉM CALLU
 
Ještě než se do tohoto skvělého tématu pustíme - napiš prosím hodnocení a dej odebírat podcast, aby ti neunikla žádná nová epizoda!
<a href="https://www.instagram.com/withkristiana/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sleduj mě na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>!
<a href="https://www.facebook.com/groups/sebevedomestihla/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nebo se přidej do FB SKUPINY!</a>

Aplikace Youradio Talk

#55 HUBNUTÍ BEZ DIET. JDE TO VŮBEC NEBO JE TO MARKETINGOVÝ ŽVÁST?

Poslechněte si podcast